Համեմատել Ռոմ և Chocolate syrup սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -98.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +11100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +1658.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +924% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +942.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +2480% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +2022.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +12.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պղինձ | 0.05mg | 0.512mg | 51% |
| Երկաթ | 0.12mg | 2.11mg | 25% |
| Ածխաջրեր | 0g | 65.1g | 22% |
| Ֆոսֆոր | 5mg | 129mg | 18% |
| Մանգան | 0.018mg | 0.382mg | 16% |
| Մագնեզիում | 0mg | 65mg | 15% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 2.6g | 10% |
| Կալիում | 2mg | 224mg | 7% |
| Ցինկ | 0.07mg | 0.73mg | 6% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 2.1g | 4% |
| Վիտամին B2 | 0mg | 0.05mg | 4% |
| Նատրիում | 1mg | 72mg | 3% |
| Սելեն | 0µg | 1.4µg | 3% |
| Կալորիականություն | 231kcal | 279kcal | 2% |
| Ճարպեր | 0g | 1.13g | 2% |
| Վիտամին B3 | 0mg | 0.322mg | 2% |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 0.519g | 2% |
| Կոֆեին | 0mg | 6mg | 2% |
| Կալցիում | 0mg | 14mg | 1% |
| Folate, total | 0µg | 2µg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 0.286g | 1% |
| Weight per 100 calories | 43g | 36g | N/A |
| Վիտամին C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 0g | 62.5g | N/A |
| Շաքար | 0g | 49.65g | N/A |
| Վիտամին E | 0mg | 0.02mg | 0% |
| Վիտամին B1 | 0.008mg | 0.009mg | 0% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.013mg | 0% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.006mg | 0% |
| Վիտամին K | 0µg | 0.5µg | 0% |
| Choline, total | 0mg | 1.3mg | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0g | 0.026g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
66.6 գ
Այլ:
33.4 գ
Սպիտակուցներ:
2.1 գ
Ճարպեր:
1.13 գ
Ածխաջրեր:
65.1 գ
Ջուր:
31 գ
Այլ:
0.67 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +114.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
