Համեմատել Ռոմ և Rice milk սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +35.1% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -97.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +1250% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +85.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +1020% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +1466.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +237.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.63µg | 26% |
| Կալցիում | 0mg | 118mg | 12% |
| Մանգան | 0.018mg | 0.282mg | 11% |
| Վիտամին B2 | 0mg | 0.142mg | 11% |
| Կալորիականություն | 231kcal | 47kcal | 9% |
| Ֆոսֆոր | 5mg | 56mg | 7% |
| Վիտամին A | 0µg | 63µg | 7% |
| Վիտամին D | 0 IU | 42 IU | 5% |
| Վիտամին D | 0µg | 1µg | 5% |
| Սելեն | 0µg | 2.2µg | 4% |
| Ածխաջրեր | 0g | 9.17g | 3% |
| Մագնեզիում | 0mg | 11mg | 3% |
| Վիտամին E | 0mg | 0.47mg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.146mg | 3% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.039mg | 3% |
| Նատրիում | 1mg | 39mg | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.008mg | 0.027mg | 2% |
| Վիտամին B3 | 0mg | 0.39mg | 2% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 0.625g | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0g | 0.313g | 2% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 0.28g | 1% |
| Ճարպեր | 0g | 0.97g | 1% |
| Կալիում | 2mg | 27mg | 1% |
| Երկաթ | 0.12mg | 0.2mg | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 0.3g | 1% |
| Պղինձ | 0.05mg | 0.037mg | 1% |
| Ցինկ | 0.07mg | 0.13mg | 1% |
| Folate, total | 0µg | 2µg | 1% |
| Weight per 100 calories | 43g | 213g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 0g | 8.87g | N/A |
| Շաքար | 0g | 5.28g | N/A |
| Վիտամին K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Choline, total | 0mg | 2.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +34.1% |
