Համեմատել Apple juice և Լիմոնադ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +573.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +250% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +1380% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +75% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +250% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +356.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +276.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +333.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +23.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ֆրուկտոզա | 5.73g | 7% | |
| Վիտամին C | 0.9mg | 3.9mg | 3% |
| Կալիում | 101mg | 15mg | 3% |
| Մանգան | 0.074mg | 0.005mg | 3% |
| Մագնեզիում | 5mg | 2mg | 1% |
| Երկաթ | 0.12mg | 0.16mg | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 0g | 1% |
| Պղինձ | 0.012mg | 0.021mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 7mg | 2mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.021mg | 0.006mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.049mg | 0.013mg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0.018mg | 0.006mg | 1% |
| Կալորիականություն | 46kcal | 40kcal | 0% |
| Սպիտակուցներ | 0.1g | 0.07g | 0% |
| Weight per 100 calories | 217g | 250g | N/A |
| Ճարպեր | 0.13g | 0.04g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 11.1g | 10.42g | N/A |
| Ածխաջրեր | 11.3g | 10.42g | 0% |
| Կալցիում | 8mg | 4mg | 0% |
| Շաքար | 9.62g | 9.98g | N/A |
| Ցինկ | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Նատրիում | 4mg | 4mg | 0% |
| Վիտամին E | 0.01mg | 0.01mg | 0% |
| Սելեն | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Վիտամին B2 | 0.017mg | 0.021mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.073mg | 0.016mg | 0% |
| Folate, total | 0µg | 1µg | 0% |
| Choline, total | 1.8mg | 0.4mg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0.022g | 0.006g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.006g | 0.002g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.039g | 0.013g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.1 գ
Ճարպեր:
0.13 գ
Ածխաջրեր:
11.3 գ
Ջուր:
88.24 գ
Այլ:
0.23 գ
Սպիտակուցներ:
0.07 գ
Ճարպեր:
0.04 գ
Ածխաջրեր:
10.42 գ
Ջուր:
89.35 գ
Այլ:
0.12 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +42.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +225% |
հավասար
Ածխաջրեր
~10.42g
հավասար
Ջուր
~89.35g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.022 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.006 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.039 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.006 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.002 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.013 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +200% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -72.7% |
