Համեմատել Beverages, coffee, ready to drink, milk based, sweetened և Էսպրեսո սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +3600% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +52.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +420% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +742.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +788.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +225% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +2400% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -46.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +316.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +4200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +1078.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +294.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Կոֆեին | 28mg | 212mg | 46% |
| Վիտամին B3 | 1.32mg | 5.207mg | 24% |
| Վիտամին B12 | 0.51µg | 0µg | 21% |
| Մագնեզիում | 9mg | 80mg | 17% |
| Կալցիում | 74mg | 2mg | 7% |
| Ֆոսֆոր | 59mg | 7mg | 7% |
| Վիտամին B5 | 0.33mg | 0.028mg | 6% |
| Պղինձ | 0.002mg | 0.05mg | 5% |
| Սպիտակուցներ | 1.98g | 0.12g | 4% |
| Ածխաջրեր | 12.6g | 1.67g | 4% |
| Վիտամին B1 | 0.043mg | 0.001mg | 4% |
| Կալորիականություն | 71kcal | 9kcal | 3% |
| Ճարպեր | 1.38g | 0.18g | 2% |
| Խոլեստերին | 5mg | 0mg | 2% |
| Կալիում | 175mg | 115mg | 2% |
| Ցինկ | 0.26mg | 0.05mg | 2% |
| Մանգան | 0.012mg | 0.05mg | 2% |
| Երկաթ | 0.04mg | 0.13mg | 1% |
| Նատրիում | 26mg | 14mg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.193mg | 0.177mg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.293g | 0g | 1% |
| Protein per 100 calories | 2.8g | 1.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 359kcal | 750kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 141g | 1111g | N/A |
| Վիտամին C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 12.6g | 1.67g | N/A |
| Վիտամին D | 1 IU | 0 IU | 0% |
| Շաքար | 10.67g | 0g | N/A |
| Վիտամին E | 0.01mg | 0.01mg | 0% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.002mg | 0% |
| Վիտամին K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Folate, total | 0µg | 1µg | 0% |
| Choline, total | 0mg | 2.6mg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 0.092g | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.038g | 0.092g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1.98 գ
Ճարպեր:
1.38 գ
Ածխաջրեր:
12.6 գ
Ջուր:
83.56 գ
Այլ:
0.48 գ
Սպիտակուցներ:
0.12 գ
Ճարպեր:
0.18 գ
Ածխաջրեր:
1.67 գ
Ջուր:
97.8 գ
Այլ:
0.23 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +1550% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +666.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +654.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +17% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.293 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.038 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.092 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.092 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +142.1% |