Համեմատել Cake, white, prepared from recipe without frosting և Angel food cake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +192.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +357.1% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -56.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +131.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +78.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +32.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +248.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +82.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +73.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +33.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +102.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +47.6% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ֆոսֆոր | 93mg | 324mg | 33% |
| Վիտամին B2 | 0.242mg | 0.491mg | 19% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.148g | 0.367g | 19% |
| Ճարպեր | 12.4g | 0.8g | 18% |
| Նատրիում | 327mg | 749mg | 18% |
| Հագեցած ճարպ | 3.269g | 0.121g | 14% |
| Երկաթ | 1.52mg | 0.52mg | 13% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.309g | 0.071g | 13% |
| Սելեն | 13µg | 7.3µg | 10% |
| Վիտամին B1 | 0.186mg | 0.102mg | 7% |
| Կալորիականություն | 357kcal | 258kcal | 5% |
| Մանգան | 0.197mg | 0.085mg | 5% |
| Վիտամին B3 | 1.533mg | 0.883mg | 4% |
| Վիտամին K | 5.1µg | 4% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.8g | 1.5g | 3% |
| Պղինձ | 0.059mg | 0.078mg | 2% |
| Ցինկ | 0.32mg | 0.07mg | 2% |
| Վիտամին A | 15µg | 0µg | 2% |
| Սպիտակուցներ | 5.4g | 5.9g | 1% |
| Խոլեստերին | 2mg | 0mg | 1% |
| Կալցիում | 130mg | 140mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.12mg | 1% | |
| Վիտամին B6 | 0.021mg | 0.031mg | 1% |
| Վիտամին B12 | 0.08µg | 0.06µg | 1% |
| Folate, total | 38µg | 35µg | 1% |
| Choline, total | 5.7mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 1.5g | 2.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 661kcal | 437kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 28g | 39g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.6 | 3.6 | N/A |
| Վիտամին C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 56.4g | 56.3g | N/A |
| Ածխաջրեր | 57.2g | 57.8g | 0% |
| Մագնեզիում | 12mg | 12mg | 0% |
| Կալիում | 95mg | 93mg | 0% |
| Շաքար | 35.49g | N/A | |
| Վիտամին B5 | 0.184mg | 0.198mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.067mg | 0.075mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.19mg | 0.248mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.243mg | 0.312mg | 0% |
| Լեյցին | 0.419mg | 0.481mg | 0% |
| Լիզին | 0.241mg | 0.364mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.128mg | 0.183mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.281mg | 0.334mg | 0% |
| Վալին | 0.276mg | 0.354mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.124mg | 0.131mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.4 գ
Ճարպեր:
12.4 գ
Ածխաջրեր:
57.2 գ
Ջուր:
23.3 գ
Այլ:
1.7 գ
Սպիտակուցներ:
5.9 գ
Ճարպեր:
0.8 գ
Ածխաջրեր:
57.8 գ
Ջուր:
33.2 գ
Այլ:
2.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1450% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +42.5% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~5.9g
հավասար
Ածխաջրեր
~57.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
3.269 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.309 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.148 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.121 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.071 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.367 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +7377.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +757.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -96.3% |