Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Թխվածքներ
  4. Cake, yellow, prepared from recipe without frosting
  5. Համեմատել
  6. Cake, yellow, prepared from recipe without frosting vs. Coffeecake

Համեմատել Cake, yellow, prepared from recipe without frosting և Coffeecake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Cake, yellow, prepared from recipe without frosting vs Coffeecake infographic
Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 8.6% 44% 8% 62% 19% 12% 50% 45% 25% 75%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 11% 18% 26% 24% 17% 16% 43% 44% 22% 73%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +147.5%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +156.3%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +15.8%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +25%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +217.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +31.1%
հավասար Պղինձ ~0.052mg
հավասար Նատրիում ~339mg
հավասար Մանգան ~0.172mg
հավասար Սելեն ~13.3µg

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0.67% 0% 13% 0% 46% 54% 27% 19% 8.3% 20% 0% 26%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0.33% 0% 29% 0% 26% 29% 13% 24% 13% 43% 0% 29%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +74.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +86.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +113.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +115%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +29%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +61.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +112.5%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +14.7%
հավասար Վիտամին D ~µg
հավասար Վիտամին E ~mg
հավասար Վիտամին K ~µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Cake, yellow, prepared from recipe without frosting Coffeecake DV% diff.
Երկաթ 1.64mg 0.64mg 13%
Պոլիչհագեցած ճարպ 3.57g 1.645g 13%
Խոլեստերին 54mg 85mg 10%
Կալցիում 146mg 59mg 9%
Վիտամին B2 0.233mg 0.125mg 8%
Վիտամին B12 0.16µg 0.34µg 8%
Վիտամին B1 0.183mg 0.105mg 7%
Հագեցած ճարպ 3.924g 5.391g 7%
Կալիում 91mg 289mg 6%
Վիտամին A 40µg 86µg 5%
Վիտամին B3 1.456mg 0.682mg 5%
Սպիտակուցներ 5.3g 7g 3%
Ածխաջրեր 53g 44.3g 3%
Ֆոսֆոր 117mg 101mg 2%
Վիտամին B5 0.31mg 0.4mg 2%
Վիտամին B6 0.036mg 0.058mg 2%
Մոնոչհագեցած ճարպ 6.229g 7.129g 2%
Կալորիականություն 361kcal 339kcal 1%
Ճարպեր 14.6g 15.2g 1%
Մագնեզիում 12mg 15mg 1%
Բջջանյութ(Fiber) 0.7g 1g 1%
Ցինկ 0.45mg 0.59mg 1%
Մանգան 0.19mg 0.172mg 1%
Սելեն 13.7µg 13.3µg 1%
Folate, total 34µg 39µg 1%
Protein per 100 calories 1.5g 2.1g N/A
Calories per 10 g protein 681kcal 484kcal N/A
Weight per 100 calories 28g 29g N/A
Unsaturated / Saturated Fat ratio 2.5 1.6 N/A
Վիտամին C 0.2mg 0.1mg 0%
Զուտ ածխաջրեր 52.3g 43.3g N/A
Պղինձ 0.056mg 0.052mg 0%
Նատրիում 343mg 339mg 0%
Տրիպտոֆան 0.066mg 0.076mg 0%
Տրեոնին 0.191mg 0.26mg 0%
Իզոլեյցին 0.236mg 0.326mg 0%
Լեյցին 0.414mg 0.568mg 0%
Լիզին 0.246mg 0.401mg 0%
Մեթիոնին 0.12mg 0.144mg 0%
Ֆենիլալանին 0.266mg 0.352mg 0%
Վալին 0.268mg 0.361mg 0%
Հիստիդին 0.124mg 0.186mg 0%
20:5 n-3 (EPA) 0g 0.001g N/A
22:6 n-3 (DHA) 0.005g 0.006g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 15% 53% 25% 2%
Սպիտակուցներ: 5.3 գ
Ճարպեր: 14.6 գ
Ածխաջրեր: 53 գ
Ջուր: 25.1 գ
Այլ: 2 գ
7% 15% 44% 32%
Սպիտակուցներ: 7 գ
Ճարպեր: 15.2 գ
Ածխաջրեր: 44.3 գ
Ջուր: 32.2 գ
Այլ: 1.3 գ
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +19.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +32.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +28.3%
հավասար Ճարպեր ~15.2g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
29% 45% 26%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 3.924 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 6.229 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 3.57 գ
38% 50% 12%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 5.391 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 7.129 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 1.645 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -27.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +117%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +14.4%

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Cake, yellow, prepared from recipe without frosting - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172710/nutrients
  2. Coffeecake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172699/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: