Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Քաղցրավենիք
  4. Candies, chocolate covered, caramel with nuts
  5. Համեմատել
  6. Candies, chocolate covered, caramel with nuts vs. Bit-o-honey

Համեմատել Candies, chocolate covered, caramel with nuts և Bit-o-honey սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Candies, chocolate covered, caramel with nuts vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 58% 23% 39% 64% 193% 51% 71% 20% 0% 15%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +1057.1%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +122.9%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +911.4%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +750%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +2130.8%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +281.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +492.9%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -47.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +115.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +∞%

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 4.7% 0% 14% 22% 10% 37% 89% 0% 37% 0% 8% 69%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 2.7% 0% 0% 6% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +75%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +266.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +263.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +6798.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +1677.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +4500%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
հավասար Վիտամին D ~0µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Candies, chocolate covered, caramel with nuts Bit-o-honey DV% diff.
Պղինձ 0.58mg 0.026mg 62%
Պոլիչհագեցած ճարպ 5.834g 0.338g 37%
Վիտամին B3 4.76mg 0.069mg 29%
Folate, total 92µg 2µg 23%
Ճարպեր 21g 7.5g 21%
Մոնոչհագեցած ճարպ 9.444g 1.03g 21%
Ֆոսֆոր 166mg 28mg 20%
Երկաթ 1.7mg 0.2mg 19%
Մագնեզիում 81mg 7mg 18%
Բջջանյութ(Fiber) 4.3g 0.2g 16%
Սպիտակուցներ 9.5g 2g 15%
Ցինկ 1.87mg 0.49mg 13%
Կալիում 445mg 44mg 12%
Վիտամին B6 0.16mg 0.009mg 12%
Վիտամին B2 0.16mg 0.044mg 9%
Ածխաջրեր 60.67g 80.89g 7%
Նատրիում 156mg 295mg 6%
Choline, total 33.9mg 2.5mg 6%
Կալորիականություն 470kcal 375kcal 5%
Վիտամին A 42µg 0µg 5%
Վիտամին E 1.1mg 0.3mg 5%
Կոֆեին 19mg 0mg 5%
Կալցիում 78mg 35mg 4%
Հագեցած ճարպ 4.657g 5.5g 4%
Սելեն 2.8µg 1.3µg 3%
Վիտամին B12 0µg 0.06µg 3%
Վիտամին K 3.2µg 0µg 3%
Մանգան 0.038mg 2%
Վիտամին B1 0.04mg 0.06mg 2%
Վիտամին B5 0.082mg 2%
Վիտամին C 1.4mg 0.8mg 1%
Protein per 100 calories 2g 0.53g N/A
Calories per 10 g protein 495kcal 1875kcal N/A
Weight per 100 calories 21g 27g N/A
Unsaturated / Saturated Fat ratio 3.3 0.25 N/A
Զուտ ածխաջրեր 56.37g 80.69g N/A
Շաքար 41.35g 48g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 21% 61% 6% 3%
Սպիտակուցներ: 9.5 գ
Ճարպեր: 21 գ
Ածխաջրեր: 60.67 գ
Ջուր: 6.1 գ
Այլ: 2.73 գ
2% 8% 81% 8%
Սպիտակուցներ: 2 գ
Ճարպեր: 7.5 գ
Ածխաջրեր: 80.89 գ
Ջուր: 8.3 գ
Այլ: 1.31 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +375%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +180%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +36.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
23% 47% 29%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 4.657 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 9.444 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 5.834 գ
80% 15% 5%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 5.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 1.03 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.338 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -15.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +816.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +1626%

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Candies, chocolate covered, caramel with nuts - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169059/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: