Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Քաղցրավենիք
  4. Candies, KRACKEL Chocolate Bar
  5. Համեմատել
  6. Candies, KRACKEL Chocolate Bar vs. Candy bar

Համեմատել Candies, KRACKEL Chocolate Bar և Candy bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Candies, KRACKEL Chocolate Bar vs Candy bar infographic
Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 9.3% 47% 29% 40% 6.7% 13% 53% 26% 0% 19%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 79% 23% 36% 36% 258% 107% 132% 20% 162% 26%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +102.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +746.2%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +25.2%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +3770%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +704.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +150.4%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -20.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +34.3%
հավասար Երկաթ ~0.97mg

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 2.7% 0% 0% 0% 13% 44% 4.9% 25% 9.2% 0% 0% 4.5%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0% 0% 0% 82% 25% 32% 149% 50% 35308% 0% 0% 56%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +35.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +2946.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +97.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +382400%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +1150%
հավասար Վիտամին D ~0µg
հավասար Վիտամին A ~0µg
հավասար Վիտամին B12 ~0µg
հավասար Վիտամին K ~0µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Candies, KRACKEL Chocolate Bar Candy bar DV% diff.
Վիտամին B6 0.04mg 153mg 11766%
Պղինձ 0.02mg 0.774mg 84%
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.57g 10.65g 67%
Մանգան 0mg 1.243mg 54%
Հագեցած ճարպ 15.92g 4.678g 51%
Վիտամին B3 0.26mg 7.922mg 48%
Ցինկ 0.49mg 3.94mg 31%
Վիտամին E 4.1mg 27%
Ֆոսֆոր 123mg 308mg 26%
Մոնոչհագեցած ճարպ 6.25g 16.721g 26%
Մագնեզիում 13mg 110mg 23%
Սպիտակուցներ 6.62g 15.5g 18%
Folate, total 6µg 75µg 17%
Ճարպեր 26.58g 33.7g 11%
Կալցիում 158mg 78mg 8%
Բջջանյութ(Fiber) 2.2g 4.1g 8%
Վիտամին B5 0.42mg 0.83mg 8%
Ածխաջրեր 63.96g 47.4g 6%
Choline, total 29.4mg 5%
Խոլեստերին 11mg 0mg 4%
Վիտամին B1 0.05mg 0.1mg 4%
Վիտամին B2 0.19mg 0.14mg 4%
Կալիում 325mg 407mg 2%
Նատրիում 196mg 156mg 2%
Սելեն 3.5µg 4.7µg 2%
Կալորիականություն 512kcal 522kcal 1%
Վիտամին C 0.8mg 0mg 1%
Երկաթ 1.06mg 0.97mg 1%
Protein per 100 calories 1.3g 3g N/A
Calories per 10 g protein 773kcal 337kcal N/A
Weight per 100 calories 20g 19g N/A
Unsaturated / Saturated Fat ratio 0.43 5.9 N/A
Զուտ ածխաջրեր 61.76g 43.3g N/A
Շաքար 52.53g 42.22g N/A
Տրիպտոֆան 0.149mg 0%
Տրեոնին 0.52mg 0%
Իզոլեյցին 0.534mg 0%
Լեյցին 0.986mg 0%
Լիզին 0.545mg 0%
Մեթիոնին 0.185mg 0%
Ֆենիլալանին 0.787mg 0%
Վալին 0.638mg 0%
Հիստիդին 0.385mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 27% 64% 2%
Սպիտակուցներ: 6.62 գ
Ճարպեր: 26.58 գ
Ածխաջրեր: 63.96 գ
Ջուր: 1.17 գ
Այլ: 1.67 գ
16% 34% 47% 2%
Սպիտակուցներ: 15.5 գ
Ճարպեր: 33.7 գ
Ածխաջրեր: 47.4 գ
Ջուր: 1.6 գ
Այլ: 1.8 գ
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +34.9%
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +134.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +26.8%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +36.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
70% 27% 3%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 15.92 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 6.25 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.57 գ
15% 52% 33%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 4.678 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 16.721 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 10.65 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -70.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +167.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +1768.4%

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Candies, KRACKEL Chocolate Bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167993/nutrients
  2. Candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169585/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: