Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Candies, MARS SNACKFOOD US, POP'ABLES SNICKERS Brand Bite Size Candies և Մարս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Candies, MARS SNACKFOOD US, POP'ABLES SNICKERS Brand Bite Size Candies vs Մարս infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 29% 0% 27% 0% 0% 0% 29% 0% 0%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 27% 0% 32% 0% 0% 0% 18% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +19.4%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -39.3%
հավասար Մագնեզիում ~mg
հավասար Կալցիում ~90mg
հավասար Կալիում ~mg
հավասար Պղինձ ~mg
հավասար Ցինկ ~mg
հավասար Ֆոսֆոր ~mg
հավասար Մանգան ~mg
հավասար Սելեն ~µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 1.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 1.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
հավասար Վիտամին C ~0.5mg
հավասար Վիտամին D ~µg
հավասար Վիտամին A ~µg
հավասար Վիտամին E ~mg
հավասար Վիտամին B1 ~mg
հավասար Վիտամին B2 ~mg
հավասար Վիտամին B3 ~mg
հավասար Վիտամին B5 ~mg
հավասար Վիտամին B6 ~mg
հավասար Վիտամին B12 ~µg
հավասար Վիտամին K ~µg
հավասար Folate, total ~µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Candies, MARS SNACKFOOD US, POP'ABLES SNICKERS Brand Bite Size Candies Մարս DV% diff.
Ճարպեր 24.32g 19.32g 8%
Հագեցած ճարպ 9.891g 11.651g 8%
Սպիտակուցներ 7.15g 4.28g 6%
Ածխաջրեր 61.07g 72.4g 4%
Նատրիում 224mg 136mg 4%
Երկաթ 0.72mg 0.86mg 2%
Կալցիում 96mg 90mg 1%
Բջջանյութ(Fiber) 2.3g 2g 1%
Կալորիականություն 480kcal 475kcal 0%
Protein per 100 calories 1.5g 0.9g N/A
Calories per 10 g protein 671kcal 1110kcal N/A
Weight per 100 calories 21g 21g N/A
Վիտամին C 0.5mg 0.5mg 0%
Զուտ ածխաջրեր 58.77g 70.4g N/A
Խոլեստերին 13mg 12mg 0%
Շաքար 51.69g 58.94g N/A
Տրանս ճարպ 0.405g 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 24% 61% 6% 2%
Սպիտակուցներ: 7.15 գ
Ճարպեր: 24.32 գ
Ածխաջրեր: 61.07 գ
Ջուր: 5.78 գ
Այլ: 1.68 գ
4% 19% 72% 2% 2%
Սպիտակուցներ: 4.28 գ
Ճարպեր: 19.32 գ
Ածխաջրեր: 72.4 գ
Ջուր: 1.7 գ
Այլ: 2.3 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +67.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +25.9%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +240%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +18.6%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +36.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 9.891 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0 գ
100%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 11.651 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -15.1%
հավասար Մոնոչհագեցած ճարպ ~g
հավասար Պոլիչհագեցած ճարպ ~g

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Candies, MARS SNACKFOOD US, POP'ABLES SNICKERS Brand Bite Size Candies - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169643/nutrients
  2. Մարս - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168814/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: