Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Քաղցրավենիք
  4. Candies, NESTLE, BUTTERFINGER Crisp
  5. Համեմատել
  6. Candies, NESTLE, BUTTERFINGER Crisp vs. Tootsie roll

Համեմատել Candies, NESTLE, BUTTERFINGER Crisp և Tootsie roll սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Candies, NESTLE, BUTTERFINGER Crisp vs Tootsie roll infographic
Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 64% 9.9% 38% 23% 140% 34% 66% 1.7% 140% 60%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 16% 11% 10% 30% 43% 11% 24% 5.7% 6.1% 12%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +304.5%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +269.8%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +223.8%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +207.5%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +168.4%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -70.5%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +2191.5%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +400%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +33.3%
հավասար Կալցիում ~36mg

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0.33% 0% 0% 26% 33% 22% 46% 21% 34% 6.3% 8% 19%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0% 0% 0% 13% 14% 16% 3.9% 17% 2.3% 0% 24% 6.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +101.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +137.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +34.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +1061%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +20%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +1360%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +177.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +200%
հավասար Վիտամին D ~µg
հավասար Վիտամին A ~0µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Candies, NESTLE, BUTTERFINGER Crisp Tootsie roll DV% diff.
Մանգան 1.077mg 0.047mg 45%
Հագեցած ճարպ 10.592g 0.967g 44%
Պղինձ 0.421mg 0.13mg 32%
Ճարպեր 18.33g 3.31g 23%
Մագնեզիում 89mg 22mg 16%
Սելեն 11µg 2.2µg 16%
Ֆոսֆոր 153mg 57mg 14%
Վիտամին B3 2.438mg 0.21mg 14%
Պոլիչհագեցած ճարպ 2.17g 0.266g 13%
Սպիտակուցներ 6.67g 1.59g 10%
Վիտամին B6 0.146mg 0.01mg 10%
Կալիում 429mg 116mg 9%
Ցինկ 1.23mg 0.4mg 8%
Ածխաջրեր 68.45g 87.73g 6%
Բջջանյութ(Fiber) 1.7g 0.1g 6%
Օսլա 15.3g 6%
Վիտամին B1 0.133mg 0.056mg 6%
Մոնոչհագեցած ճարպ 4.465g 1.929g 6%
Վիտամին K 3.2µg 9.6µg 5%
Կալորիականություն 465kcal 387kcal 4%
Վիտամին E 1.31mg 0.65mg 4%
Folate, total 25µg 9µg 4%
Երկաթ 0.6mg 0.8mg 3%
Choline, total 13.8mg 3%
Վիտամին B2 0.094mg 0.07mg 2%
Վիտամին B12 0.05µg 0µg 2%
Խոլեստերին 0mg 2mg 1%
Նատրիում 13mg 44mg 1%
Վիտամին B5 0.348mg 0.29mg 1%
Ֆրուկտոզա 0.4g 1%
Կոֆեին 5mg 7mg 1%
18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.016g 1%
Protein per 100 calories 1.4g 0.41g N/A
Calories per 10 g protein 697kcal 2434kcal N/A
Weight per 100 calories 22g 26g N/A
Unsaturated / Saturated Fat ratio 0.63 2.3 N/A
Վիտամին C 0.1mg 0mg 0%
Զուտ ածխաջրեր 66.75g 87.63g N/A
Կալցիում 33mg 36mg 0%
Շաքար 48.33g 56.32g N/A
Տրիպտոֆան 0.072mg 0.19mg 0%
Տրեոնին 0.205mg 0.04mg 0%
Իզոլեյցին 0.223mg 0.06mg 0%
Լեյցին 0.4mg 0.11mg 0%
Լիզին 0.238mg 0.09mg 0%
Մեթիոնին 0.084mg 0.01mg 0%
Ֆենիլալանին 0.301mg 0.05mg 0%
Վալին 0.285mg 0.08mg 0%
Հիստիդին 0.143mg 0.03mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 18% 68% 5%
Սպիտակուցներ: 6.67 գ
Ճարպեր: 18.33 գ
Ածխաջրեր: 68.45 գ
Ջուր: 5.05 գ
Այլ: 1.5 գ
3% 88% 7%
Սպիտակուցներ: 1.59 գ
Ճարպեր: 3.31 գ
Ածխաջրեր: 87.73 գ
Ջուր: 6.69 գ
Այլ: 0.68 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +319.5%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +453.8%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +28.2%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +32.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
61% 26% 13%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 10.592 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 4.465 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 2.17 գ
31% 61% 8%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.967 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 1.929 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.266 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +131.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +715.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -90.9%

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Candies, NESTLE, BUTTERFINGER Crisp - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170278/nutrients
  2. Tootsie roll - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167971/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: