Համեմատել Candies, sugar-coated almonds և Raisinets սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +17.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +58.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -60.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին E | 12.36mg | 82% | |
| Պղինձ | 0.586mg | 65% | |
| Մանգան | 1.121mg | 49% | |
| Հագեցած ճարպ | 1.948g | 11g | 41% |
| Մագնեզիում | 137mg | 33% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 12.078g | 30% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.904g | 26% | |
| Ֆոսֆոր | 166mg | 24% | |
| Վիտամին B2 | 0.27mg | 21% | |
| Ցինկ | 1.56mg | 14% | |
| Սպիտակուցներ | 10g | 4.4g | 11% |
| Երկաթ | 1.9mg | 1.2mg | 9% |
| Կալիում | 255mg | 8% | |
| Վիտամին B3 | 1mg | 6% | |
| Վիտամին B6 | 0.06mg | 5% | |
| Choline, total | 26mg | 5% | |
| Խոլեստերին | 0mg | 11mg | 4% |
| Վիտամին B1 | 0.05mg | 4% | |
| Folate, total | 15µg | 4% | |
| Կալորիականություն | 474kcal | 422kcal | 3% |
| Սելեն | 1.7µg | 3% | |
| Վիտամին B5 | 0.156mg | 3% | |
| Վիտամին C | 0mg | 1.6mg | 2% |
| Կալցիում | 100mg | 85mg | 2% |
| Ճարպեր | 17.93g | 17g | 1% |
| Ածխաջրեր | 68.26g | 71g | 1% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2.5g | 2.2g | 1% |
| Նատրիում | 13mg | 33mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 2.1g | 1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 474kcal | 959kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 21g | 24g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 8.2 | 0 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 65.76g | 68.8g | N/A |
| Շաքար | 62.5g | 59g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
10 գ
Ճարպեր:
17.93 գ
Ածխաջրեր:
68.26 գ
Ջուր:
2.3 գ
Այլ:
1.51 գ
Սպիտակուցներ:
4.4 գ
Ճարպեր:
17 գ
Ածխաջրեր:
71 գ
Ջուր:
6.4 գ
Այլ:
1.2 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +127.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +178.3% |
հավասար
Ճարպեր
~17g
հավասար
Ածխաջրեր
~71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.948 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
12.078 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.904 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
11 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -82.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +∞% |