Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Թխվածքներ
  4. Coffeecake, cinnamon with crumb topping, dry mix
  5. Համեմատել
  6. Coffeecake, cinnamon with crumb topping, dry mix vs. Angel food cake

Համեմատել Coffeecake, cinnamon with crumb topping, dry mix և Angel food cake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Coffeecake, cinnamon with crumb topping, dry mix vs Angel food cake infographic
Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 14% 44% 7.7% 71% 73% 9.3% 110% 78% 54% 88%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 8.6% 42% 8.2% 20% 26% 1.9% 139% 98% 11% 40%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +58.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +265.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +182.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +385.7%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -20.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +383.5%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +120.5%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +26.6%
հավասար Կալցիում ~140mg
հավասար Կալիում ~93mg

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0.67% 0% 2.3% 2.4% 73% 30% 47% 8% 10% 0% 13% 65%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0% 0% 0% 0% 26% 113% 17% 12% 7.2% 7.5% 0% 26%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +185.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +183.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +41.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +145.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +277.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +48.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
հավասար Վիտամին D ~µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Coffeecake, cinnamon with crumb topping, dry mix Angel food cake DV% diff.
Վիտամին B2 0.13mg 0.491mg 28%
Պոլիչհագեցած ճարպ 3.204g 0.367g 19%
Ճարպեր 12g 0.8g 17%
Երկաթ 1.9mg 0.52mg 17%
Պղինձ 0.22mg 0.078mg 16%
Սելեն 16.1µg 7.3µg 16%
Վիտամին B1 0.291mg 0.102mg 16%
Մանգան 0.411mg 0.085mg 14%
Folate, total 86µg 35µg 13%
Հագեցած ճարպ 2.957g 0.121g 13%
Մոնոչհագեցած ճարպ 5.172g 0.071g 13%
Ֆոսֆոր 256mg 324mg 10%
Վիտամին B3 2.505mg 0.883mg 10%
Կալորիականություն 436kcal 258kcal 9%
Ածխաջրեր 77.7g 57.8g 7%
Նատրիում 596mg 749mg 7%
Վիտամին K 5.3µg 4%
Վիտամին B12 0µg 0.06µg 3%
Սպիտակուցներ 4.8g 5.9g 2%
Մագնեզիում 19mg 12mg 2%
Ցինկ 0.34mg 0.07mg 2%
Կալցիում 148mg 140mg 1%
Բջջանյութ(Fiber) 1.8g 1.5g 1%
Վիտամին A 7µg 0µg 1%
Վիտամին E 0.12mg 1%
Վիտամին B5 0.133mg 0.198mg 1%
Վիտամին B6 0.044mg 0.031mg 1%
Choline, total 4.7mg 1%
Protein per 100 calories 1.1g 2.3g N/A
Calories per 10 g protein 908kcal 437kcal N/A
Weight per 100 calories 23g 39g N/A
Unsaturated / Saturated Fat ratio 2.8 3.6 N/A
Վիտամին C 0.2mg 0mg 0%
Զուտ ածխաջրեր 75.9g 56.3g N/A
Կալիում 87mg 93mg 0%
Շաքար 42.52g N/A
Տրիպտոֆան 0.056mg 0.075mg 0%
Տրեոնին 0.128mg 0.248mg 0%
Իզոլեյցին 0.178mg 0.312mg 0%
Լեյցին 0.332mg 0.481mg 0%
Լիզին 0.093mg 0.364mg 0%
Մեթիոնին 0.084mg 0.183mg 0%
Ֆենիլալանին 0.237mg 0.334mg 0%
Վալին 0.201mg 0.354mg 0%
Հիստիդին 0.102mg 0.131mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 12% 78% 3% 2%
Սպիտակուցներ: 4.8 գ
Ճարպեր: 12 գ
Ածխաջրեր: 77.7 գ
Ջուր: 3.3 գ
Այլ: 2.2 գ
6% 58% 33% 2%
Սպիտակուցներ: 5.9 գ
Ճարպեր: 0.8 գ
Ածխաջրեր: 57.8 գ
Ջուր: 33.2 գ
Այլ: 2.3 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +1400%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +34.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +22.9%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +906.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
26% 46% 28%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 2.957 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 5.172 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 3.204 գ
22% 13% 66%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 0.121 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.071 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.367 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ +7184.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +773%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -95.9%

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Angel food cake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172694/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: