Համեմատել Cookie, vanilla with caramel, coconut, and chocolate coating և Թխվածք Ֆորտունա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +328.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +375.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +122.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +533.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +194.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +117.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +19.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +224.1% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -83% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +500% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +7966.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +284.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +300% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +354.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +30% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +53.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +110.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +135.7% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 17.7g | 0.669g | 77% |
| Ճարպեր | 25.8g | 2.7g | 36% |
| Պղինձ | 0.38mg | 0.06mg | 36% |
| Երկաթ | 3.2mg | 1.44mg | 22% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.7g | 0.466g | 22% |
| Վիտամին E | 2.42mg | 0.03mg | 16% |
| Սելեն | 9.4µg | 2.9µg | 12% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 4.4g | 1.6g | 11% |
| Folate, total | 28µg | 66µg | 10% |
| Ածխաջրեր | 64.1g | 84g | 7% |
| Նատրիում | 182mg | 31mg | 7% |
| Կալորիականություն | 489kcal | 378kcal | 6% |
| Ֆոսֆոր | 76mg | 35mg | 6% |
| Մագնեզիում | 30mg | 7mg | 5% |
| Կալիում | 195mg | 41mg | 5% |
| Կոֆեին | 18mg | 0mg | 5% |
| Վիտամին B1 | 0.14mg | 0.182mg | 4% |
| Վիտամին B3 | 1.2mg | 1.84mg | 4% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2.8g | 1.345g | 4% |
| Կալցիում | 40mg | 12mg | 3% |
| Ցինկ | 0.5mg | 0.17mg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.141mg | 0.297mg | 3% |
| Վիտամին B6 | 0.05mg | 0.013mg | 3% |
| Վիտամին K | 5µg | 1.1µg | 3% |
| Մանգան | 0.227mg | 0.19mg | 2% |
| Սպիտակուցներ | 3.5g | 4.2g | 1% |
| Վիտամին A | 6µg | 1µg | 1% |
| Վիտամին B2 | 0.12mg | 0.13mg | 1% |
| Վիտամին B12 | 0.04µg | 0.01µg | 1% |
| Choline, total | 11.4mg | 6mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.72g | 1.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1397kcal | 900kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 20g | 26g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.37 | 2.7 | N/A |
| Վիտամին C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 59.7g | 82.4g | N/A |
| Խոլեստերին | 2mg | 2mg | 0% |
| Վիտամին D | 1 IU | 0 IU | 0% |
| Շաքար | 35.8g | 45.42g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.2g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.029mg | 0.061mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.079mg | 0.123mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.097mg | 0.165mg | 0% |
| Լեյցին | 0.186mg | 0.295mg | 0% |
| Լիզին | 0.103mg | 0.157mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.049mg | 0.076mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.118mg | 0.203mg | 0% |
| Վալին | 0.116mg | 0.192mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.058mg | 0.088mg | 0% |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
3.5 գ
Ճարպեր:
25.8 գ
Ածխաջրեր:
64.1 գ
Ջուր:
5.7 գ
Այլ:
0.9 գ
Սպիտակուցներ:
4.2 գ
Ճարպեր:
2.7 գ
Ածխաջրեր:
84 գ
Ջուր:
8 գ
Այլ:
1.1 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +855.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +20% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +31% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +40.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
17.7 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2.8 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.7 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.669 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.345 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.466 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +108.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +694% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -96.2% |