Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Creme de menthe և Grape juice սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Creme de menthe vs Grape juice infographic
Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0% 0% 0% 2.6% 27% 1.1% 0% 0.65% 5.2% 2.2%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 7.1% 3.6% 7.9% 11% 9.3% 1.4% 4.7% 1.3% 8.7% 0.55%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +185.7%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -50%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +300%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +328.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +25%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +67.5%

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0.06% 0% 0% 0% 0% 0%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 113% 0% 1.3% 0% 2.5% 4.6% 3.8% 0% 14% 0% 42% 3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +6566.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +∞%
հավասար Վիտամին D ~0µg
հավասար Վիտամին E ~0mg
հավասար Վիտամին B5 ~mg
հավասար Վիտամին B12 ~0µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Creme de menthe Grape juice DV% diff.
Վիտամին C 0mg 33.8mg 38%
Կալորիականություն 371kcal 62kcal 15%
Վիտամին K 0µg 16.9µg 14%
Ածխաջրեր 41.6g 15.38g 9%
Պղինձ 0.08mg 0.028mg 6%
Վիտամին B6 0mg 0.06mg 5%
Կալիում 0mg 90mg 3%
Երկաթ 0.07mg 0.3mg 3%
Մագնեզիում 0mg 10mg 2%
Ֆոսֆոր 0mg 11mg 2%
Վիտամին B2 0mg 0.02mg 2%
Կալցիում 0mg 12mg 1%
Մանգան 0.04mg 0.067mg 1%
Սելեն 0.4µg 0.1µg 1%
Վիտամին B1 0mg 0.01mg 1%
Վիտամին B3 0.003mg 0.2mg 1%
Folate, total 0µg 4µg 1%
Choline, total 0mg 6.5mg 1%
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.167g 0g 1%
Weight per 100 calories 27g 161g N/A
Ճարպեր 0.3g 0g 0%
Զուտ ածխաջրեր 41.6g 15.38g N/A
Շաքար 41.6g 15.3g N/A
Ցինկ 0.04mg 0.05mg 0%
Նատրիում 5mg 10mg 0%
Վիտամին A 0µg 4µg 0%
Հագեցած ճարպ 0.014g 0g 0%
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.015g 0g 0%
Տրեոնին 0mg 0.024mg 0%
Իզոլեյցին 0mg 0.007mg 0%
Լեյցին 0mg 0.017mg 0%
Լիզին 0mg 0.019mg 0%
Մեթիոնին 0mg 0.029mg 0%
Ֆենիլալանին 0mg 0.017mg 0%
Վալին 0mg 0.024mg 0%
Հիստիդին 0mg 0.031mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
42% 28% 30%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0.3 գ
Ածխաջրեր: 41.6 գ
Ջուր: 28.3 գ
Այլ: 29.8 գ
15% 84%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 15.38 գ
Ջուր: 84.4 գ
Այլ: 0.22 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +170.5%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +198.2%
հավասար Սպիտակուցներ ~0g

People also compare

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Creme de menthe - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173168/nutrients
  2. Grape juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168144/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: