Համեմատել Frostings, white, fluffy, dry mix, prepared with water և Շոկոլադե պաղպաղակ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +1350% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +2625% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +223.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +1450% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +2800% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +2040% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -51.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +2700% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +192% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +4100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +646.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +1529.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +5400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +2800% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +700% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 6.8g | 31% |
| Ճարպեր | 0g | 11g | 17% |
| Ֆոսֆոր | 5mg | 107mg | 15% |
| Վիտամին A | 0µg | 118µg | 13% |
| Վիտամին B2 | 0.026mg | 0.194mg | 13% |
| Պղինձ | 0.027mg | 0.135mg | 12% |
| Վիտամին B12 | 0.01µg | 0.29µg | 12% |
| Ածխաջրեր | 62.6g | 28.2g | 11% |
| Խոլեստերին | 0mg | 34mg | 11% |
| Կալցիում | 4mg | 109mg | 11% |
| Երկաթ | 0.06mg | 0.93mg | 11% |
| Վիտամին B5 | 0.034mg | 0.554mg | 10% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 3.21g | 8% | |
| Մագնեզիում | 2mg | 29mg | 6% |
| Մանգան | 0.005mg | 0.14mg | 6% |
| Սպիտակուցներ | 1.5g | 3.8g | 5% |
| Կալիում | 77mg | 249mg | 5% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 1.2g | 5% |
| Ցինկ | 0.02mg | 0.58mg | 5% |
| Վիտամին B6 | 0.001mg | 0.055mg | 4% |
| Folate, total | 2µg | 16µg | 4% |
| Choline, total | 22.5mg | 4% | |
| Նատրիում | 156mg | 76mg | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.001mg | 0.042mg | 3% |
| Վիտամին B3 | 0.66mg | 0.226mg | 3% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.41g | 3% | |
| Վիտամին E | 0.3mg | 2% | |
| Կալորիականություն | 244kcal | 216kcal | 1% |
| Վիտամին C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Վիտամին D | 8 IU | 1% | |
| Վիտամին D | 0.2µg | 1% | |
| Կոֆեին | 3mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 0.61g | 1.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1627kcal | 568kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 41g | 46g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.53 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 62.6g | 27g | N/A |
| Շաքար | 25.36g | N/A | |
| Սելեն | 2.6µg | 2.5µg | 0% |
| Վիտամին K | 0.3µg | 0% | |
| Տրիպտոֆան | 0.016mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.065mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.079mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.12mg | 0% | |
| Լիզին | 0.1mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.048mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.083mg | 0% | |
| Վալին | 0.091mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1.5 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
62.6 գ
Ջուր:
35.2 գ
Այլ:
0.7 գ
Սպիտակուցներ:
3.8 գ
Ճարպեր:
11 գ
Ածխաջրեր:
28.2 գ
Ջուր:
55.7 գ
Այլ:
1.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +122% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +153.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +58.2% |