Համեմատել Frozen novelties, juice type, orange և Պահածոներ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +29.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -75% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +122.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +354.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +46.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +1900% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +192% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +344.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +225% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +63.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +60% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +153.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +11.1% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 25.7mg | 8.8mg | 19% |
| Ածխաջրեր | 23.17g | 68.86g | 15% |
| Կալորիականություն | 95kcal | 278kcal | 9% |
| Պղինձ | 0.022mg | 0.1mg | 9% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.1g | 1.1g | 4% |
| Վիտամին B2 | 0.03mg | 0.076mg | 4% |
| Սելեն | 0.1µg | 2µg | 3% |
| Folate, total | 18µg | 11µg | 2% |
| Մագնեզիում | 8mg | 4mg | 1% |
| Կալցիում | 9mg | 20mg | 1% |
| Կալիում | 100mg | 77mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 13mg | 19mg | 1% |
| Նատրիում | 8mg | 32mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.04mg | 0.12mg | 1% |
| Մանգան | 0.008mg | 0.04mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.01mg | 0.016mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.16mg | 0.036mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.065mg | 0.02mg | 1% |
| Choline, total | 2.9mg | 10.2mg | 1% |
| Սպիտակուցներ | 0.5g | 0.37g | 0% |
| Weight per 100 calories | 105g | 36g | N/A |
| Ճարպեր | 0g | 0.07g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 23.07g | 67.76g | N/A |
| Երկաթ | 0.47mg | 0.49mg | 0% |
| Շաքար | 19.99g | 48.5g | N/A |
| Ցինկ | 0.02mg | 0.06mg | 0% |
| Վիտամին A | 1µg | 0µg | 0% |
| Վիտամին B6 | 0.018mg | 0.02mg | 0% |
| Վիտամին K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 0.01g | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 0.038g | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.008mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.023mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.017mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.037mg | 0% | |
| Լիզին | 0.03mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.001mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.021mg | 0% | |
| Վալին | 0.021mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.5 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
23.17 գ
Ջուր:
76.1 գ
Այլ:
0.23 գ
Սպիտակուցներ:
0.37 գ
Ճարպեր:
0.07 գ
Ածխաջրեր:
68.86 գ
Ջուր:
30.47 գ
Այլ:
0.23 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +35.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +149.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +197.2% |