Համեմատել Game meat, rabbit, wild, raw և Բադի միս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +81.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +85.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +18.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +44.9% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -15.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +112.8% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +34.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +480% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +348.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 0.69g | 9.67g | 41% |
| Ճարպեր | 2.32g | 28.35g | 40% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.63g | 12.9g | 31% |
| Պղինձ | 0.227mg | 25% | |
| Վիտամին B5 | 1.098mg | 22% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.45g | 3.65g | 21% |
| Սելեն | 9.4µg | 20µg | 19% |
| Ցինկ | 1.86mg | 17% | |
| Վիտամին B2 | 0.06mg | 0.269mg | 16% |
| Վիտամին B6 | 0.18mg | 14% | |
| Վիտամին B12 | 0.3µg | 13% | |
| Վիտամին B1 | 0.03mg | 0.174mg | 12% |
| Կալորիականություն | 114kcal | 337kcal | 11% |
| Ֆոսֆոր | 226mg | 156mg | 10% |
| Վիտամին B3 | 6.5mg | 4.825mg | 10% |
| Choline, total | 50.4mg | 9% | |
| Վիտամին A | 0µg | 63µg | 7% |
| Սպիտակուցներ | 21.79g | 18.99g | 6% |
| Երկաթ | 3.2mg | 2.7mg | 6% |
| Կալիում | 378mg | 204mg | 5% |
| Վիտամին E | 0.7mg | 5% | |
| Վիտամին K | 5.1µg | 4% | |
| Մագնեզիում | 29mg | 16mg | 3% |
| Folate, total | 6µg | 2% | |
| Խոլեստերին | 81mg | 84mg | 1% |
| Վիտամին D | 0.1µg | 1% | |
| Մանգան | 0.019mg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 19g | 5.6g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 52kcal | 177kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 88g | 30g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.6 | 1.7 | N/A |
| Վիտամին D | 3 IU | 0% | |
| Կալցիում | 12mg | 11mg | 0% |
| Նատրիում | 50mg | 59mg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.288mg | 0.232mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.975mg | 0.773mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 1.034mg | 0.872mg | 0% |
| Լեյցին | 1.698mg | 1.465mg | 0% |
| Լիզին | 1.908mg | 1.486mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.545mg | 0.475mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.895mg | 0.752mg | 0% |
| Վալին | 1.108mg | 0.938mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.611mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
21.79 գ
Ճարպեր:
2.32 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
74.51 գ
Այլ:
1.38 գ
Սպիտակուցներ:
18.99 գ
Ճարպեր:
28.35 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
51.84 գ
Այլ:
0.82 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +14.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +43.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1122% |
հավասար
Ածխաջրեր
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.69 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.63 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.45 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
9.67 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
12.9 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.65 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -92.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +1947.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +711.1% |