Համեմատել Ginger ale և Sake սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.

Ginger ale

4

Sake

6

Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ	+80%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ	+100%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ	+150%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան	+∞%

Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում	+500%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+66.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում	+2400%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր	+∞%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում	-71.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն	+1300%

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.

Ginger ale

0

Sake

0

հավասար Վիտամին C ~0mg

հավասար Վիտամին D ~0µg

հավասար Վիտամին A ~0µg

հավասար Վիտամին E ~0mg

հավասար Վիտամին B1 ~0mg

հավասար Վիտամին B2 ~0mg

հավասար Վիտամին B3 ~0mg

հավասար Վիտամին B5 ~mg

հավասար Վիտամին B6 ~0mg

հավասար Վիտամին B12 ~0µg

հավասար Վիտամին K ~0µg

հավասար Folate, total ~0µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Կալորիականություն	34kcal	134kcal	5%
Ֆրուկտոզա	3.7g		5%
Սելեն	0.1µg	1.4µg	2%
Սպիտակուցներ	0g	0.5g	1%
Ածխաջրեր	8.76g	5g	1%
Մագնեզիում	1mg	6mg	1%
Կալիում	1mg	25mg	1%
Երկաթ	0.18mg	0.1mg	1%
Պղինձ	0.018mg	0.009mg	1%
Ֆոսֆոր	0mg	6mg	1%
Մանգան	0.013mg		1%
Weight per 100 calories	294g	75g	N/A
Զուտ ածխաջրեր	8.76g	5g	N/A
Կալցիում	3mg	5mg	0%
Շաքար	8.9g	0g	N/A
Ցինկ	0.05mg	0.02mg	0%
Նատրիում	7mg	2mg	0%