Համեմատել Gumdrop և Եղեգի օշարակ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -24.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +14.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +333.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +1160% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +800% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +700% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +2066.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +361.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +900% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Երկաթ | 0.4mg | 3.6mg | 40% |
| Վիտամին B1 | 0.006mg | 0.13mg | 10% |
| Ածխաջրեր | 98.9g | 73.14g | 9% |
| Կալորիականություն | 396kcal | 269kcal | 6% |
| Վիտամին B2 | 0.013mg | 0.06mg | 4% |
| Մագնեզիում | 1mg | 10mg | 2% |
| Կալիում | 5mg | 63mg | 2% |
| Ցինկ | 0mg | 0.19mg | 2% |
| Կալցիում | 3mg | 13mg | 1% |
| Պղինձ | 0.012mg | 0.02mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 1mg | 8mg | 1% |
| Նատրիում | 44mg | 58mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.01mg | 0.1mg | 1% |
| Weight per 100 calories | 25g | 37g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 98.8g | 73.14g | N/A |
| Շաքար | 58.97g | 73.2g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.1g | 0g | 0% |
| Մանգան | 0.01mg | 0% | |
| Սելեն | 0.8µg | 0.7µg | 0% |
| Վիտամին B5 | 0.012mg | 0% | |
| Վիտամին B6 | 0.005mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
98.9 գ
Ջուր:
1 գ
Այլ:
0.1 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
73.14 գ
Ջուր:
26 գ
Այլ:
0.86 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +35.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +2500% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~0g
հավասար
Ճարպեր
~0g
