Համեմատել Iced tea և V8 juice սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.

Iced tea

6

V8 juice

3

Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր	+∞%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում	-87.9%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան	+∞%

Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+433.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում	+915.8%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ	+∞%

հավասար Սելեն ~µg

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.

Iced tea

0

V8 juice

1

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C

+∞%

հավասար Վիտամին D ~µg

հավասար Վիտամին A ~µg

հավասար Վիտամին E ~0mg

հավասար Վիտամին B1 ~mg

հավասար Վիտամին B2 ~mg

հավասար Վիտամին B3 ~mg

հավասար Վիտամին B5 ~mg

հավասար Վիտամին B6 ~mg

հավասար Վիտամին B12 ~µg

հավասար Վիտամին K ~µg

հավասար Folate, total ~µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Վիտամին C		29.6mg	33%
Նատրիում	21mg	173mg	7%
Մանգան	0.131mg		6%
Կալիում	19mg	193mg	5%
Ֆոսֆոր	36mg		5%
Երկաթ	0mg	0.3mg	4%
Բջջանյութ(Fiber)	0g	0.8g	3%
Սպիտակուցներ	0g	0.82g	2%
Ածխաջրեր	9.09g	4.12g	2%
Կալորիականություն	36kcal	21kcal	1%
Կալցիում	3mg	16mg	1%
Պղինձ	0.008mg		1%
Ցինկ	0.06mg		1%
Կոֆեին	3mg		1%
Protein per 100 calories	0g	3.9g	N/A
Calories per 10 g protein		256kcal	N/A
Weight per 100 calories	278g	476g	N/A
Զուտ ածխաջրեր	9.09g	3.32g	N/A
Մագնեզիում	1mg		0%
Շաքար	9.09g	3.29g	N/A