Համեմատել Lemonade, frozen concentrate, pink և Կոճապղպեղ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -69.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +514.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +446.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +650% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +1954.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +1033.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +385.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +1535.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +182% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +271.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +47.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +525% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +93.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +966.7% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ֆրուկտոզա | 20.06g | 25% | |
| Պղինձ | 0.011mg | 0.226mg | 24% |
| Վիտամին B6 | 0.015mg | 0.16mg | 11% |
| Վիտամին C | 14.1mg | 5mg | 10% |
| Ածխաջրեր | 48.86g | 17.77g | 10% |
| Կալիում | 76mg | 415mg | 10% |
| Մագնեզիում | 7mg | 43mg | 9% |
| Մանգան | 0.014mg | 0.229mg | 9% |
| Երկաթ | 0.08mg | 0.6mg | 7% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.3g | 2g | 7% |
| Կալորիականություն | 192kcal | 80kcal | 6% |
| Choline, total | 2mg | 28.8mg | 5% |
| Ֆոսֆոր | 7mg | 34mg | 4% |
| Վիտամին B3 | 0.12mg | 0.75mg | 4% |
| Սպիտակուցներ | 0.22g | 1.82g | 3% |
| Ցինկ | 0.03mg | 0.34mg | 3% |
| Վիտամին B2 | 0mg | 0.034mg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0.105mg | 0.203mg | 2% |
| Կալցիում | 8mg | 16mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.07mg | 0.26mg | 1% |
| Սելեն | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.017mg | 0.025mg | 1% |
| Հագեցած ճարպ | 0.026g | 0.203g | 1% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.059g | 0.154g | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.11g | 2.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 8727kcal | 440kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 52g | 125g | N/A |
| Ճարպեր | 0.69g | 0.75g | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 48.56g | 15.77g | N/A |
| Շաքար | 46.46g | 1.7g | N/A |
| Նատրիում | 4mg | 13mg | 0% |
| Վիտամին K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Folate, total | 11µg | 11µg | 0% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.008g | 0.154g | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.012mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.036mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.051mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.074mg | 0% | |
| Լիզին | 0.057mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.013mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.045mg | 0% | |
| Վալին | 0.073mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0.22 գ
Ճարպեր:
0.69 գ
Ածխաջրեր:
48.86 գ
Ջուր:
50.09 գ
Այլ:
0.14 գ
Սպիտակուցներ:
1.82 գ
Ճարպեր:
0.75 գ
Ածխաջրեր:
17.77 գ
Ջուր:
78.89 գ
Այլ:
0.77 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +175% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +727.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +57.5% |
հավասար
Ճարպեր
~0.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.026 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.008 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.059 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.203 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.154 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.154 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -87.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +1825% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +161% |