Համեմատել McDonald's Cheeseburger և BURGER KING, Cheeseburger սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +79.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +12.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +20% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +13.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +25.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +26.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +18.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +35.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Սելեն | 24.4µg | 44% | |
| Վիտամին B12 | 0.86µg | 36% | |
| Folate, total | 59µg | 15% | |
| Հագեցած ճարպ | 4.435g | 6.842g | 11% |
| Օսլա | 18.6g | 8% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.355g | 1.521g | 8% |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.123g | 8% | |
| Կալցիում | 167mg | 93mg | 7% |
| Վիտամին B1 | 0.223mg | 0.303mg | 7% |
| Վիտամին B6 | 0.09mg | 7% | |
| 18:2 n-6 c,c | 1.258g | 7% | |
| Ճարպեր | 11.79g | 14.81g | 5% |
| Վիտամին B5 | 0.23mg | 5% | |
| Վիտամին K | 5.7µg | 5% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 3.631g | 5.704g | 5% |
| Ցինկ | 1.91mg | 2.4mg | 4% |
| Վիտամին B3 | 4.026mg | 3.4mg | 4% |
| Սպիտակուցներ | 12.97g | 14.57g | 3% |
| Խոլեստերին | 35mg | 45mg | 3% |
| Մանգան | 0.23mg | 0.29mg | 3% |
| Երկաթ | 2.35mg | 2.5mg | 2% |
| Վիտամին B2 | 0.26mg | 0.24mg | 2% |
| Կալորիականություն | 263kcal | 286kcal | 1% |
| Ածխաջրեր | 27.81g | 23.71g | 1% |
| Մագնեզիում | 20mg | 24mg | 1% |
| Կալիում | 200mg | 178mg | 1% |
| Պղինձ | 0.097mg | 0.11mg | 1% |
| Նատրիում | 626mg | 602mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.1mg | 1% | |
| Ֆրուկտոզա | 2.59g | 1.85g | 1% |
| Protein per 100 calories | 4.9g | 5.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 203kcal | 196kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 38g | 35g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.9 | 1.1 | N/A |
| Վիտամին C | 0.6mg | 0.2mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 26.71g | 22.71g | N/A |
| Շաքար | 6.22g | 4.49g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.1g | 1g | 0% |
| Ֆոսֆոր | 140mg | 143mg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.647g | 0.777g | N/A |
| Տրիպտոֆան | 0.08mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.5mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.56mg | 0% | |
| Լեյցին | 1.09mg | 0% | |
| Լիզին | 0.94mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.3mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.66mg | 0% | |
| Վալին | 0.65mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.37mg | 0% | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
12.97 գ
Ճարպեր:
11.79 գ
Ածխաջրեր:
27.81 գ
Ջուր:
45 գ
Այլ:
2.43 գ
Սպիտակուցներ:
14.57 գ
Ճարպեր:
14.81 գ
Ածխաջրեր:
23.71 գ
Ջուր:
44.59 գ
Այլ:
2.32 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +17.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +12.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +25.6% |
հավասար
Ջուր
~44.59g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
4.435 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
3.631 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.355 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
6.842 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.704 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.521 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -35.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +57.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +328.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Օսլա:
0 գ
Սախարոզ:
0.24 գ
Գլյուկոզա:
2.01 գ
Ֆրուկտոզա:
2.59 գ
Լակտոզա:
0.54 գ
Մալթոզ:
0.84 գ
Գալակտոզա:
0 գ
Օսլա:
18.6 գ
Սախարոզ:
1.69 գ
Գլյուկոզա:
0 գ
Ֆրուկտոզա:
1.85 գ
Լակտոզա:
0.07 գ
Մալթոզ:
0.73 գ
Գալակտոզա:
0.15 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԳլյուկոզաԳլյուկոզա | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖրուկտոզաՖրուկտոզա | +40% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԼակտոզաԼակտոզա | +671.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄալթոզՄալթոզ | +15.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՕսլաՕսլա | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍախարոզՍախարոզ | +604.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԳալակտոզաԳալակտոզա | +∞% |