Համեմատել Mocha և Cranberry juice սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +6700% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +8933.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +7278.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +4250% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +3100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +25000% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +827.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +3000% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -99.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +5419.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +6950% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Կոֆեին | 360mg | 0mg | 90% |
| Պղինձ | 0.435mg | 0.01mg | 47% |
| Վիտամին C | 0.6mg | 42.3mg | 46% |
| Ֆոսֆոր | 251mg | 1mg | 36% |
| Կալիում | 1033mg | 14mg | 30% |
| Կալցիում | 271mg | 3mg | 27% |
| Ճարպեր | 15.87g | 0.1g | 24% |
| Հագեցած ճարպ | 4.934g | 0.009g | 22% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 8.934g | 0.019g | 22% |
| Կալորիականություն | 460kcal | 54kcal | 20% |
| Ածխաջրեր | 74.04g | 13.52g | 20% |
| Վիտամին B12 | 0.45µg | 0µg | 19% |
| Մանգան | 0.445mg | 0.048mg | 17% |
| Մագնեզիում | 68mg | 1mg | 16% |
| Նատրիում | 317mg | 2mg | 14% |
| Վիտամին B3 | 2.263mg | 0.041mg | 14% |
| Սպիտակուցներ | 5.29g | 0g | 11% |
| Սելեն | 6.2µg | 0.2µg | 11% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.9g | 0g | 8% |
| Ցինկ | 0.96mg | 0.03mg | 8% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.053g | 0.059g | 7% |
| Ֆրուկտոզա | 4.97g | 6% | |
| Choline, total | 31.3mg | 1.1mg | 5% |
| Վիտամին B6 | 0.055mg | 0mg | 4% |
| Վիտամին B1 | 0.031mg | 0mg | 3% |
| Վիտամին B2 | 0.028mg | 0mg | 2% |
| Folate, total | 9µg | 0µg | 2% |
| Երկաթ | 0mg | 0.1mg | 1% |
| Վիտամին E | 0mg | 0.22mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.2g | 0g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 870kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 22g | 185g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2 | 8.7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 72.14g | 13.52g | N/A |
| Շաքար | 58.2g | 11.87g | N/A |
| Վիտամին A | 1µg | 0µg | 0% |
| Վիտամին B5 | 0.052mg | 0.052mg | 0% |
| Վիտամին K | 1.5µg | 1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
5.29 գ
Ճարպեր:
15.87 գ
Ածխաջրեր:
74.04 գ
Ջուր:
1.7 գ
Այլ:
3.1 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0.1 գ
Ածխաջրեր:
13.52 գ
Ջուր:
86.17 գ
Այլ:
0.21 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +15770% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +447.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +4968.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
4.934 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
8.934 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.053 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.009 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.019 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.059 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +46921.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1684.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -99.8% |
