Համեմատել Mocha և Լիկյոր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +3300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1593.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +3128.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +987.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +500% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +402% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +7316.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +1450% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -71% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +181.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +2801.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +462.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +15.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +350% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +17200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +103.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +67.3% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Կոֆեին | 360mg | 8mg | 88% |
| Պղինձ | 0.435mg | 0.04mg | 44% |
| Կալիում | 1033mg | 32mg | 29% |
| Ֆոսֆոր | 251mg | 50mg | 29% |
| Կալցիում | 271mg | 16mg | 26% |
| Հագեցած ճարպ | 4.934g | 9.664g | 22% |
| Խոլեստերին | 0mg | 58mg | 19% |
| Վիտամին A | 1µg | 173µg | 19% |
| Մանգան | 0.445mg | 0.006mg | 19% |
| Ածխաջրեր | 74.04g | 20.9g | 18% |
| Մագնեզիում | 68mg | 2mg | 16% |
| Վիտամին B12 | 0.45µg | 0.08µg | 15% |
| Վիտամին B3 | 2.263mg | 0.078mg | 14% |
| Սելեն | 6.2µg | 0.4µg | 11% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 8.934g | 4.458g | 11% |
| Նատրիում | 317mg | 92mg | 10% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.9g | 0g | 8% |
| Կալորիականություն | 460kcal | 327kcal | 7% |
| Ցինկ | 0.96mg | 0.16mg | 7% |
| Սպիտակուցներ | 5.29g | 2.8g | 5% |
| Choline, total | 31.3mg | 8.1mg | 4% |
| Վիտամին E | 0mg | 0.45mg | 3% |
| Վիտամին B6 | 0.055mg | 0.011mg | 3% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.053g | 0.669g | 3% |
| Երկաթ | 0mg | 0.13mg | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.031mg | 0.011mg | 2% |
| Վիտամին B2 | 0.028mg | 0.057mg | 2% |
| Folate, total | 9µg | 2µg | 2% |
| Վիտամին B5 | 0.052mg | 0.087mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.2g | 0.86g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 870kcal | 1168kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 22g | 31g | N/A |
| Ճարպեր | 15.87g | 15.7g | 0% |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2 | 0.53 | N/A |
| Վիտամին C | 0.6mg | 0.2mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 72.14g | 20.9g | N/A |
| Շաքար | 58.2g | 19.76g | N/A |
| Վիտամին K | 1.5µg | 1.3µg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.04mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.127mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.17mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.275mg | 0% | |
| Լիզին | 0.223mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.07mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.136mg | 0% | |
| Վալին | 0.188mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +88.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +254.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +2635.3% |
հավասար
Ճարպեր
~15.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -48.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +100.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +57.4% |
