Համեմատել Mocha և Սուրճ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +2166.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +13450% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +2008.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +21650% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +4700% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +8266.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +1834.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -99.4% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +121.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +1084.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +5400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +1400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +350% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +171.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +388.5% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Կոֆեին | 360mg | 40mg | 80% |
| Պղինձ | 0.435mg | 0.002mg | 48% |
| Ֆոսֆոր | 251mg | 3mg | 35% |
| Կալիում | 1033mg | 49mg | 29% |
| Կալցիում | 271mg | 2mg | 27% |
| Ածխաջրեր | 74.04g | 0g | 25% |
| Ճարպեր | 15.87g | 0.02g | 24% |
| Կալորիականություն | 460kcal | 1kcal | 23% |
| Հագեցած ճարպ | 4.934g | 0.002g | 22% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 8.934g | 0.015g | 22% |
| Վիտամին B12 | 0.45µg | 0µg | 19% |
| Մանգան | 0.445mg | 0.023mg | 18% |
| Մագնեզիում | 68mg | 3mg | 15% |
| Նատրիում | 317mg | 2mg | 14% |
| Վիտամին B3 | 2.263mg | 0.191mg | 13% |
| Սելեն | 6.2µg | 0µg | 11% |
| Սպիտակուցներ | 5.29g | 0.12g | 10% |
| Ցինկ | 0.96mg | 0.02mg | 9% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.9g | 0g | 8% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.053g | 0.001g | 7% |
| Choline, total | 31.3mg | 2.6mg | 5% |
| Վիտամին B2 | 0.028mg | 0.076mg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.052mg | 0.254mg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.055mg | 0.001mg | 4% |
| Folate, total | 9µg | 2µg | 2% |
| Վիտամին C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.031mg | 0.014mg | 1% |
| Վիտամին K | 1.5µg | 0.1µg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.2g | 12g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 870kcal | 83kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 22g | 10000g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2 | 8 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 72.14g | 0g | N/A |
| Երկաթ | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Շաքար | 58.2g | 0g | N/A |
| Վիտամին A | 1µg | 0µg | 0% |
| Վիտամին E | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.001mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.002mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.005mg | 0% | |
| Լիզին | 0.001mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.003mg | 0% | |
| Վալին | 0.003mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +4308.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +79250% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +5746.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +59460% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +105200% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -100% |
