Համեմատել Semillon և Ջուր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.

Semillon

1

Ջուր

4

Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում

-100%

Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ	+∞%

հավասար Կալիում ~0mg

հավասար Երկաթ ~0mg

հավասար Ֆոսֆոր ~0mg

հավասար Մանգան ~0mg

հավասար Սելեն ~µg

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.

Semillon

0

Ջուր

0

հավասար Վիտամին C ~mg

հավասար Վիտամին D ~µg

հավասար Վիտամին A ~µg

հավասար Վիտամին E ~mg

հավասար Վիտամին B1 ~mg

հավասար Վիտամին B2 ~mg

հավասար Վիտամին B3 ~mg

հավասար Վիտամին B5 ~mg

հավասար Վիտամին B6 ~mg

հավասար Վիտամին B12 ~µg

հավասար Վիտամին K ~µg

հավասար Folate, total ~µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Կալորիականություն	82kcal	0kcal	4%
Պղինձ		0.016mg	2%
Ածխաջրեր	3.12g	0g	1%
Սպիտակուցներ	0.07g	0g	0%
Weight per 100 calories	122g		N/A
Զուտ ածխաջրեր	3.12g	0g	N/A
Մագնեզիում		1mg	0%
Կալցիում		3mg	0%
Ցինկ		0.01mg	0%
Նատրիում		5mg	0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Semillon

2

Սպիտակուցներ: 0.07 գ

Ճարպեր: 0 գ

Ածխաջրեր: 3.12 գ

Ջուր: 86.54 գ

Այլ: 10.27 գ

Ջուր

1

Սպիտակուցներ: 0 գ

Ճարպեր: 0 գ

Ածխաջրեր: 0 գ

Ջուր: 99.9 գ

Այլ: 0.1 գ

Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր	+∞%