Համեմատել Toaster Pastries, KELLOGG, KELLOGG'S LOW FAT POP TARTS, Frosted brown sugar cinnamon և Chocolate eclair սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +316.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +414.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -20.8% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Երկաթ | 3.6mg | 0.7mg | 36% |
| Վիտամին B6 | 0.4mg | 31% | |
| Վիտամին B2 | 0.34mg | 26% | |
| Վիտամին B1 | 0.3mg | 25% | |
| Վիտամին B3 | 4mg | 25% | |
| Folate, total | 80µg | 20% | |
| Խոլեստերին | 0mg | 47mg | 16% |
| Կալցիում | 200mg | 48mg | 15% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 5.5g | 2.1g | 14% |
| Ածխաջրեր | 73.7g | 40.3g | 11% |
| Կալորիականություն | 366kcal | 241kcal | 6% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.1g | 2.9g | 5% |
| Կալիում | 133mg | 4% | |
| Նատրիում | 379mg | 300mg | 3% |
| Ճարպեր | 5.9g | 6.9g | 2% |
| Հագեցած ճարպ | 1.9g | 1.4g | 2% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.2g | 2g | 2% |
| Սպիտակուցներ | 4.7g | 4.4g | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.3g | 1.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 779kcal | 548kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 27g | 41g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.7 | 3.5 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 68.2g | 38.2g | N/A |
| Շաքար | 30.5g | 16.8g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.1g | 0.2g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.7 գ
Ճարպեր:
5.9 գ
Ածխաջրեր:
73.7 գ
Ջուր:
12.75 գ
Այլ:
2.95 գ
Սպիտակուցներ:
4.4 գ
Ճարպեր:
6.9 գ
Ածխաջրեր:
40.3 գ
Ջուր:
47.3 գ
Այլ:
1.1 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +82.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +16.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +271% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~4.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.9 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.2 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.1 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.4 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.9 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -26.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +38.1% |