Համեմատել Toaster Pastries, KELLOGG, KELLOGG'S POP TARTS, Frosted brown sugar cinnamon և Տարտ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +57.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +388.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +86% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +33.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +50.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +36.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +97.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 5.2g | 0.878g | 29% |
| Վիտամին B6 | 0.75mg | 0.38mg | 28% |
| Երկաթ | 5.4mg | 3.42mg | 25% |
| Սելեն | 12.9µg | 23% | |
| Հագեցած ճարպ | 4.5g | 1.393g | 14% |
| Ճարպեր | 13.8g | 5.99g | 12% |
| Վիտամին B1 | 0.43mg | 0.285mg | 12% |
| Վիտամին A | 381µg | 285µg | 11% |
| Վիտամին B3 | 5.2mg | 3.8mg | 9% |
| Մագնեզիում | 9mg | 44mg | 8% |
| Պղինձ | 0.073mg | 8% | |
| Ֆոսֆոր | 50mg | 93mg | 6% |
| Վիտամին C | 3.8mg | 4% | |
| Կալցիում | 44mg | 4% | |
| Վիտամին E | 0mg | 0.53mg | 4% |
| Ածխաջրեր | 69g | 76.8g | 3% |
| Կալորիականություն | 417kcal | 372kcal | 2% |
| Վիտամին B2 | 0.52mg | 0.549mg | 2% |
| Choline, total | 8.4mg | 2% | |
| Սպիտակուցներ | 4.6g | 3.99g | 1% |
| Նատրիում | 343mg | 361mg | 1% |
| Folate, total | 103µg | 100µg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 3.1g | 3.338g | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.1g | 1.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 907kcal | 932kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 24g | 27g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.8 | 3 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 67.6g | 75.3g | N/A |
| Կալիում | 66mg | 66mg | 0% |
| Շաքար | 32.3g | 4.87g | N/A |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.4g | 1.5g | 0% |
| Ցինկ | 0.3mg | 0.28mg | 0% |
| Վիտամին K | 0.4µg | 0% | |
| Տրանս ճարպ | 0.2g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.6 գ
Ճարպեր:
13.8 գ
Ածխաջրեր:
69 գ
Ջուր:
11.3 գ
Այլ:
1.3 գ
Սպիտակուցներ:
3.99 գ
Ճարպեր:
5.99 գ
Ածխաջրեր:
76.8 գ
Ջուր:
12.04 գ
Այլ:
1.18 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +15.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +130.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +11.3% |
հավասար
Ջուր
~12.04g
հավասար
Այլ
~1.18գ
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
4.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
3.1 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
5.2 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.393 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
3.338 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.878 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +492.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -69% |
հավասար
Մոնոչհագեցած ճարպ
~3.338g