Համեմատել Toaster Pastries, KELLOGG, KELLOGG'S POP TARTS, Frosted chocolate fudge և Տարտ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +336.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +153% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +78.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +91.3% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -17.4% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +66.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +29.9% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին A | 285µg | 32% | |
| Սելեն | 12.9µg | 23% | |
| Վիտամին B2 | 0.33mg | 0.549mg | 17% |
| Կալցիում | 192mg | 44mg | 15% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 3.2g | 0.878g | 15% |
| Պղինձ | 0.073mg | 8% | |
| Հագեցած ճարպ | 3.2g | 1.393g | 8% |
| Folate, total | 77µg | 100µg | 6% |
| Ճարպեր | 9.3g | 5.99g | 5% |
| Մագնեզիում | 23mg | 44mg | 5% |
| Վիտամին C | 3.8mg | 4% | |
| Վիտամին E | 0.53mg | 4% | |
| Կալիում | 167mg | 66mg | 3% |
| Նատրիում | 437mg | 361mg | 3% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 2g | 3.338g | 3% |
| Սպիտակուցներ | 4.9g | 3.99g | 2% |
| Ածխաջրեր | 70.4g | 76.8g | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2.1g | 1.5g | 2% |
| Ցինկ | 0.5mg | 0.28mg | 2% |
| Choline, total | 8.4mg | 2% | |
| Կալորիականություն | 384kcal | 372kcal | 1% |
| Երկաթ | 3.5mg | 3.42mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 99mg | 93mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.3g | 1.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 784kcal | 932kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 27g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.6 | 3 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 68.3g | 75.3g | N/A |
| Շաքար | 35g | 4.87g | N/A |
| Վիտամին B1 | 0.29mg | 0.285mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 3.8mg | 3.8mg | 0% |
| Վիտամին B6 | 0.38mg | 0.38mg | 0% |
| Վիտամին K | 0.4µg | 0% | |
| Տրանս ճարպ | 0.2g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.9 գ
Ճարպեր:
9.3 գ
Ածխաջրեր:
70.4 գ
Ջուր:
12.75 գ
Այլ:
2.65 գ
Սպիտակուցներ:
3.99 գ
Ճարպեր:
5.99 գ
Ածխաջրեր:
76.8 գ
Ջուր:
12.04 գ
Այլ:
1.18 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +22.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +55.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +124.6% |
հավասար
Ածխաջրեր
~76.8g
հավասար
Ջուր
~12.04g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
3.2 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
2 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
3.2 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.393 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
3.338 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.878 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +264.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -56.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +66.9% |