Համեմատել Ֆոնդանտ և Ֆաջ (կոնֆետ) սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -75.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1533.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +3250% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +17600% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +10866.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +2675% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +316.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +420% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +431.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պղինձ | 0.003mg | 0.329mg | 36% |
| Հագեցած ճարպ | 0g | 6.448g | 29% |
| Երկաթ | 0.01mg | 1.77mg | 22% |
| Մանգան | 0mg | 0.422mg | 18% |
| Ճարպեր | 0.02g | 10.41g | 16% |
| Ցինկ | 0.04mg | 1.11mg | 10% |
| Ֆոսֆոր | 0mg | 71mg | 10% |
| Մագնեզիում | 0mg | 36mg | 9% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 1.7g | 7% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0g | 2.943g | 7% |
| Ածխաջրեր | 93.18g | 76.44g | 6% |
| Սպիտակուցներ | 0g | 2.39g | 5% |
| Խոլեստերին | 0mg | 14mg | 5% |
| Կալցիում | 3mg | 49mg | 5% |
| Վիտամին A | 0µg | 44µg | 5% |
| Վիտամին B2 | 0.016mg | 0.085mg | 5% |
| Կալիում | 4mg | 134mg | 4% |
| Վիտամին B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Սելեն | 0.6µg | 2.5µg | 3% |
| Վիտամին B5 | 0mg | 0.14mg | 3% |
| Կալորիականություն | 373kcal | 411kcal | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.005mg | 0.026mg | 2% |
| Choline, total | 0mg | 10mg | 2% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0g | 0.373g | 2% |
| Կոֆեին | 0mg | 8mg | 2% |
| Նատրիում | 11mg | 45mg | 1% |
| Վիտամին E | 0mg | 0.18mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0mg | 0.176mg | 1% |
| Վիտամին B6 | 0mg | 0.012mg | 1% |
| Վիտամին K | 0µg | 1.4µg | 1% |
| Folate, total | 0µg | 4µg | 1% |
| Weight per 100 calories | 27g | 24g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.51 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 93.18g | 74.74g | N/A |
| Շաքար | 88.9g | 73.12g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.165g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0.02 գ
Ածխաջրեր:
93.18 գ
Ջուր:
6.74 գ
Այլ:
0.06 գ
Սպիտակուցներ:
2.39 գ
Ճարպեր:
10.41 գ
Ածխաջրեր:
76.44 գ
Ջուր:
9.81 գ
Այլ:
0.95 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +21.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +51950% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +45.5% |
