Сравнить продукты Лосось и Beef sirloin по содержанию вещества Железо
Сравнить
Beef sirloin содержит больше вещества Железо чем Лосось
0.34
1.92
Источники
Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже
- Лосось - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175168/nutrients
- Beef sirloin - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168636/nutrients
All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.