Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Vitamin K in помидор

Value (per 100 g)
7.9 µg
Источник
Position
Top 12% of foods
DV
6.6% DV per 100 g
Помидор  vitamin K content

Помидор Vitamin K content compared to similar foods, the category average and other foods


Target
Similar foods
Other foods (Move cursor to view)

Vitamin K for different serving sizes of Помидор

Vitamin K Вес
Vitamin K in 100 grams 7.9 µg 100 г
Vitamin K in 1 slice, thin/small 1.2 µg 15 г
Vitamin K in 1 cherry 1.3 µg 17 г
Vitamin K in 1 slice, medium (1/4" thick) 1.6 µg 20 г
Vitamin K in 1 slice, thick/large (1/2" thick) 2.1 µg 27 г
Vitamin K in 1 wedge (1/4 of medium tomato) 2.4 µg 31 г
Vitamin K in 1 Italian tomato 4.9 µg 62 г
Vitamin K in 1 plum tomato 4.9 µg 62 г
Vitamin K in 1 small whole (2-2/5" dia) 7.2 µg 91 г
Vitamin K in 1 medium whole (2-3/5" dia) 9.7 µg 123 г
Vitamin K in 1 NLEA serving 12 µg 148 г
Vitamin K in 1 cup cherry tomatoes 12 µg 149 г
Vitamin K in 1 cup, chopped or sliced 14 µg 180 г
Vitamin K in 1 large whole (3" dia) 14 µg 182 г

Check out Vitamin K for similar food or compare with the Помидор

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.