Folate in чайот (мексиканский огурец, чайот съедобный)
Value (per 100 g)
93 µg
Position
DV
Чайот (мексиканский огурец, чайот съедобный) Folate content compared to similar foods, the category average and other foods
Target
Similar foods
Other foods (Move cursor to view)
Folate for different serving sizes of Чайот (мексиканский огурец, чайот съедобный)
| Folate | Вес | |
|---|---|---|
| Folate in 100 grams | 93 µg | 100 г |
| Folate in 1 cup (1" pieces) | 123 µg | 132 г |
| Folate in 1 chayote (5-3/4") | 189 µg | 203 г |
