Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Մսեղեն
  4. Scrapple
  5. Compare
  6. Scrapple vs. Deer meat

Համեմատել Scrapple և Deer meat սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Scrapple vs Deer meat infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Scrapple
Scrapple
2
:
8
Deer meat
Deer meat
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +40%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +58.2%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +124.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +153.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +293.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +174.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -88.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +276.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +19.8%
Scrapple
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 3% 71% 10% 33% 14% 63% 29% 71% 0% 95%
Deer meat
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 2% 160% 24% 129% 39% 8% 109% 85% 3% 60%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +40%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +58.2%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +124.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +153.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +293.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +174.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -88.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +276.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +19.8%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Scrapple
Scrapple
4
:
8
Deer meat
Deer meat
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +313.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +124.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +96.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +286.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +411.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +80%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1067.7%
Scrapple
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 126% 3% 9% 9% 30% 67% 43% 0% 28% 4% 39% 9%
Deer meat
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 13% 0% 0% 65% 130% 165% 52% 142% 7% 453% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +313.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +124.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +96.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +286.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +411.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +80%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1067.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Scrapple
Scrapple
3
:
2
Deer meat
Deer meat
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +490.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +180%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +271%
հավասար Ջուր - 67.2
Scrapple
8% 14% 14% 62%
Սպիտակուցներ: 8.06 գ
Ճարպեր: 13.87 գ
Ածխաջրեր: 14.06 գ
Ջուր: 62.47 գ
Այլ: 1.54 գ
Deer meat
30% 2% 67%
Սպիտակուցներ: 29.9 գ
Ճարպեր: 2.35 գ
Ածխաջրեր: 0 գ
Ջուր: 67.2 գ
Այլ: 0.55 գ
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +490.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +180%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +271%
հավասար Ջուր - 67.2

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Scrapple
Scrapple
2
:
1
Deer meat
Deer meat
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +1011.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +1210.2%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -75.9%
Scrapple
38% 49% 13%
Հագեցած ճարպ: 4.732 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 6.156 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 1.664 գ
Deer meat
63% 30% 7%
Հագեցած ճարպ: 1.142 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0.554 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.127 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +1011.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +1210.2%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -75.9%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Scrapple Deer meat
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Rich in minerals ok
Rich in vitamins ok
Lower in price Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Scrapple Deer meat Opinion
Զուտ ածխաջրեր 13.76g 0g Scrapple
Սպիտակուցներ 8.06g 29.9g Deer meat
Ճարպեր 13.87g 2.35g Scrapple
Ածխաջրեր 14.06g 0g Scrapple
Կալորիականություն 213kcal 149kcal Scrapple
Շաքար 0.2g 0g Deer meat
Բջջանյութ(Fiber) 0.3g 0g Scrapple
Կալցիում 7mg 5mg Scrapple
Երկաթ 1.89mg 4.25mg Deer meat
Մագնեզիում 13mg 33mg Deer meat
Ֆոսֆոր 76mg 299mg Deer meat
Կալիում 158mg 434mg Deer meat
Նատրիում 482mg 57mg Deer meat
Ցինկ 1.06mg 3.99mg Deer meat
Պղինձ 0.212mg 0.254mg Deer meat
Մանգան 0.022mg Deer meat
Սելեն 17.4µg 11µg Scrapple
Վիտամին A 2086IU 0IU Scrapple
Վիտամին A, RAE 626µg 0µg Scrapple
Վիտամին E 0.15mg 0.62mg Deer meat
Վիտամին D 13IU Scrapple
Վիտամին D (D2 + D3) 0.3µg Scrapple
Վիտամին C 2.5mg 0mg Scrapple
Վիտամին B1 0.116mg 0.26mg Deer meat
Վիտամին B2 0.287mg 0.563mg Deer meat
Վիտամին B3 2.273mg 8.78mg Deer meat
Վիտամին B5 0.856mg Deer meat
Վիտամին B6 0.12mg 0.614mg Deer meat
Folate, total 5µg 9µg Deer meat
Վիտամին B12 0.31µg 3.62µg Deer meat
Վիտամին K 3.4µg Scrapple
Տրիպտոֆան 0.266mg Deer meat
Տրեոնին 1.133mg Deer meat
Իզոլեյցին 1.287mg Deer meat
Լեյցին 2.28mg Deer meat
Լիզին 2.434mg Deer meat
Մեթիոնին 0.7mg Deer meat
Ֆենիլալանին 1.133mg Deer meat
Վալին 1.455mg Deer meat
Հիստիդին 0.895mg Deer meat
Խոլեստերին 49mg 88mg Scrapple
Հագեցած ճարպ 4.732g 1.142g Deer meat
Մոնոչհագեցած ճարպ 6.156g 0.554g Scrapple
Պոլիչհագեցած ճարպ 1.664g 0.127g Scrapple
18:3 n-6 c,c,c 0.001g Deer meat

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Scrapple Deer meat
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Scrapple
Scrapple vs
Scrapple
Scrapple vs
Scrapple
Scrapple vs
Deer meat
Deer meat vs Հորթի միս
Հորթի միս
Deer meat
Deer meat vs Այծ-raw
Այծ-raw
Deer meat
Deer meat vs Ձիու միս
Ձիու միս

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
30%
Scrapple
85%
Deer meat
Mineral Summary Score
39%
Scrapple
61%
Deer meat

Comparison summary

Which food is lower in Խոլեստերին?
Scrapple
Scrapple is lower in Խոլեստերին (difference - 39mg)
Which food is lower in glycemic index?
Scrapple
Scrapple is lower in glycemic index (difference - 0)
Which food is lower in Շաքար?
Deer meat
Deer meat is lower in Շաքար (difference - 0.2g)
Which food is lower in Նատրիում?
Deer meat
Deer meat is lower in Նատրիում (difference - 425mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Deer meat
Deer meat is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 3.59g)
Which food is richer in minerals?
Deer meat
Deer meat is relatively richer in minerals
Which food is richer in vitamins?
Deer meat
Deer meat is relatively richer in vitamins
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients
  2. Deer meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174430/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: