Сравнить продукты Blood sausage и Vienna sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+627.3%
Содержит
больше
Магний
+14.3%
Содержит
меньше
Натрий
-22.6%
Содержит
больше
Медь
+33.3%
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+122.7%
Содержит
больше
Калий
+165.8%
Содержит
больше
Цинк
+23.1%
Одинаковое количество вещества Селен - 16.9
Содержит
больше
Железо
+627.3%
Содержит
больше
Магний
+14.3%
Содержит
меньше
Натрий
-22.6%
Содержит
больше
Медь
+33.3%
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+122.7%
Содержит
больше
Калий
+165.8%
Содержит
больше
Цинк
+23.1%
Одинаковое количество вещества Селен - 16.9
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+116.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+21.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+71.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин E
+69.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+24.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+34.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+200%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 1.02
Содержит
больше
Витамин D
+116.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+21.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+71.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин E
+69.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+24.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+34.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+200%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 1.02
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+39%
Содержит
больше
Жиры
+77.8%
Содержит
больше
Углеводы
+101.6%
Содержит
больше
Вода
+37.2%
Содержит
больше
Другое
+12.6%
Белки:
14.6 г
Жиры:
34.5 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
47.3 г
Другое:
2.31 г
Белки:
10.5 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
64.9 г
Другое:
2.6 г
Содержит
больше
Белки
+39%
Содержит
больше
Жиры
+77.8%
Содержит
больше
Углеводы
+101.6%
Содержит
больше
Вода
+37.2%
Содержит
больше
Другое
+12.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+65.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+168.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-46.8%
Насыщенные жиры:
13.4 г
Мононенасыщенные жиры:
15.9 г
Полиненасыщенные жиры:
3.46 г
Насыщенные жиры:
7.125 г
Мононенасыщенные жиры:
9.628 г
Полиненасыщенные жиры:
1.29 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+65.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+168.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-46.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.29g | 2.6g |
|
|
| Белки | 14.6g | 10.5g |
|
| Жиры | 34.5g | 19.4g |
|
| Углеводы | 1.29g | 2.6g |
|
| Калорийность | 379kcal | 230kcal |
|
| Сахар | 1.29g | 0g |
|
| Кальций | 6mg | 10mg |
|
| Железо | 6.4mg | 0.88mg |
|
| Магний | 8mg | 7mg |
|
| Фосфор | 22mg | 49mg |
|
| Калий | 38mg | 101mg |
|
| Натрий | 680mg | 879mg |
|
| Цинк | 1.3mg | 1.6mg |
|
| Медь | 0.04mg | 0.03mg |
|
| Марганец | 0.01mg |
|
|
| Селен | 15.5µg | 16.9µg |
|
| Витамин E | 0.13mg | 0.22mg |
|
| Витамин D | 52IU | 25IU |
|
| Витамин D | 1.3µg | 0.6µg |
|
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.087mg |
|
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.107mg |
|
| Витамин B3 | 1.2mg | 1.613mg |
|
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.35mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.12mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 1µg | 1.02µg |
|
| Витамин K | 0µg | 1.6µg |
|
| Триптофан | 0.18mg | 0.109mg |
|
| Треонин | 0.57mg | 0.357mg |
|
| Изолейцин | 0.32mg | 0.557mg |
|
| Лейцин | 1.39mg | 0.797mg |
|
| Лизин | 1.05mg | 0.791mg |
|
| Метионин | 0.2mg | 0.265mg |
|
| Фенилаланин | 0.82mg | 0.425mg |
|
| Валин | 1.02mg | 0.573mg |
|
| Гистидин | 0.71mg | 0.273mg |
|
| Холестерин | 120mg | 87mg |
|
| Насыщенные жиры | 13.4g | 7.125g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 15.9g | 9.628g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 1.29g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
24%
Итоговая оценка минералов
48%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Vienna sausage содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Vienna sausage содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Vienna sausage содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.275g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Blood sausage содержит меньше вещества Натрий (Разница - 199mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах