Сравнить продукты Blood sausage и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+20%
Содержит
больше
Железо
+88.2%
Содержит
больше
Селен
+59.8%
Содержит
больше
Магний
+187.5%
Содержит
больше
Фосфор
+818.2%
Содержит
больше
Калий
+736.8%
Содержит
меньше
Натрий
-92.5%
Содержит
больше
Цинк
+60.8%
Содержит
больше
Медь
+532.5%
Содержит
больше
Марганец
+310%
Содержит
больше
Кальций
+20%
Содержит
больше
Железо
+88.2%
Содержит
больше
Селен
+59.8%
Содержит
больше
Магний
+187.5%
Содержит
больше
Фосфор
+818.2%
Содержит
больше
Калий
+736.8%
Содержит
меньше
Натрий
-92.5%
Содержит
больше
Цинк
+60.8%
Содержит
больше
Медь
+532.5%
Содержит
больше
Марганец
+310%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
7
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин E
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+214.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+269.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+430.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+825%
Содержит
больше
Витамин B12
+531%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25%
Содержит
больше
Витамин E
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+214.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+269.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+430.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+825%
Содержит
больше
Витамин B12
+531%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+1325.6%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+120%
Содержит
больше
Белки
+57.3%
Содержит
больше
Вода
+55.5%
Белки:
14.6 г
Жиры:
34.5 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
47.3 г
Другое:
2.31 г
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
Содержит
больше
Жиры
+1325.6%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+120%
Содержит
больше
Белки
+57.3%
Содержит
больше
Вода
+55.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2273.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+636.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.9%
Насыщенные жиры:
13.4 г
Мононенасыщенные жиры:
15.9 г
Полиненасыщенные жиры:
3.46 г
Насыщенные жиры:
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
0.47 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2273.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+636.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.29g | 0g | ||
Белки | 14.6g | 22.96g | |
Жиры | 34.5g | 2.42g | |
Углеводы | 1.29g | 0g | |
Калорийность | 379kcal | 120kcal | |
Сахар | 1.29g | 0g | |
Кальций | 6mg | 5mg | |
Железо | 6.4mg | 3.4mg | |
Магний | 8mg | 23mg | |
Фосфор | 22mg | 202mg | |
Калий | 38mg | 318mg | |
Натрий | 680mg | 51mg | |
Цинк | 1.3mg | 2.09mg | |
Медь | 0.04mg | 0.253mg | |
Марганец | 0.01mg | 0.041mg | |
Селен | 15.5µg | 9.7µg | |
Витамин E | 0.13mg | 0.2mg | |
Витамин D | 52IU | ||
Витамин D | 1.3µg | ||
Витамин B1 | 0.07mg | 0.22mg | |
Витамин B2 | 0.13mg | 0.48mg | |
Витамин B3 | 1.2mg | 6.37mg | |
Витамин B5 | 0.6mg | ||
Витамин B6 | 0.04mg | 0.37mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 4µg | |
Витамин B12 | 1µg | 6.31µg | |
Витамин K | 0µg | 1.1µg | |
Триптофан | 0.18mg | ||
Треонин | 0.57mg | 1.08mg | |
Изолейцин | 0.32mg | 0.908mg | |
Лейцин | 1.39mg | 1.951mg | |
Лизин | 1.05mg | 2.006mg | |
Метионин | 0.2mg | 0.566mg | |
Фенилаланин | 0.82mg | 0.937mg | |
Валин | 1.02mg | 1.073mg | |
Гистидин | 0.71mg | 1.135mg | |
Холестерин | 120mg | 85mg | |
Насыщенные жиры | 13.4g | 0.95g | |
Мононенасыщенные жиры | 15.9g | 0.67g | |
Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.47g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
97%
Итоговая оценка минералов
48%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 629mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дичь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.45g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дичь более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Blood sausage ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах