Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Celery soup и Chicken noodle soup

Сравнить

Инфографика

Celery soup vs Chicken noodle soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1500%
Содержит больше Железо +150%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +150%
Содержит больше Калий +653.8%
Содержит больше Цинк +50%
Содержит больше Медь +707.1%
Содержит больше Марганец +525%
Содержит меньше Натрий -55.6%
Содержит больше Селен +111.1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 19% 4% 13% 9% 68% 4% 38% 27% 10%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 8% 3% 6% 2% 30% 3% 5% 5% 21%
Содержит больше Кальций +1500%
Содержит больше Железо +150%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +150%
Содержит больше Калий +653.8%
Содержит больше Цинк +50%
Содержит больше Медь +707.1%
Содержит больше Марганец +525%
Содержит меньше Натрий -55.6%
Содержит больше Селен +111.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +2463.6%
Содержит больше Витамин E +2680%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +30%
Содержит больше Витамин B5 +2090.5%
Содержит больше Витамин B12 +100%
Содержит больше Витамин K +1128.6%
Содержит больше Витамин B1 +252.2%
Содержит больше Витамин B3 +62.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +250%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.01
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 17% 28% 0% 1% 6% 9% 5% 56% 3% 2% 5% 43%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 0% 21% 7% 9% 3% 3% 6% 3% 4%
Содержит больше Витамин A +2463.6%
Содержит больше Витамин E +2680%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +30%
Содержит больше Витамин B5 +2090.5%
Содержит больше Витамин B12 +100%
Содержит больше Витамин K +1128.6%
Содержит больше Витамин B1 +252.2%
Содержит больше Витамин B3 +62.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +250%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.01

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +57.1%
Содержит больше Жиры +710.9%
Содержит больше Углеводы +91.6%
Содержит больше Другое +185.9%
Содержит больше Вода +10.8%
4% 7% 85% 2%
Белки: 1.32 г
Жиры: 4.46 г
Углеводы: 7.03 г
Вода: 84.96 г
Другое: 2.23 г
4% 94%
Белки: 0.84 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 3.67 г
Вода: 94.16 г
Другое: 0.78 г
Содержит больше Белки +57.1%
Содержит больше Жиры +710.9%
Содержит больше Углеводы +91.6%
Содержит больше Другое +185.9%
Содержит больше Вода +10.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +402.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1190.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -89.1%
27% 25% 48%
Насыщенные жиры: 1.12 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 2 г
25% 43% 32%
Насыщенные жиры: 0.122 г
Мононенасыщенные жиры: 0.205 г
Полиненасыщенные жиры: 0.155 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +402.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1190.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -89.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Celery soup Chicken noodle soup
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Celery soup Chicken noodle soup Мнение
6.43g 3.57g Celery soup
Белки 1.32g 0.84g Celery soup
Жиры 4.46g 0.55g Celery soup
Углеводы 7.03g 3.67g Celery soup
Калорийность 72kcal 23kcal Celery soup
Сахар 1.35g 0.31g Chicken noodle soup
Клетчатка 0.6g 0.1g Celery soup
Кальций 32mg 2mg Celery soup
Железо 0.5mg 0.2mg Celery soup
Магний 5mg 3mg Celery soup
Фосфор 30mg 12mg Celery soup
Калий 98mg 13mg Celery soup
Натрий 516mg 229mg Chicken noodle soup
Цинк 0.12mg 0.08mg Celery soup
Медь 0.113mg 0.014mg Celery soup
Марганец 0.2mg 0.032mg Celery soup
Селен 1.8µg 3.8µg Chicken noodle soup
Витамин A 282IU 11IU Celery soup
Витамин A, RAE 22µg 1µg Celery soup
Витамин E 1.39mg 0.05mg Celery soup
Витамин C 0.2mg 0mg Celery soup
Витамин B1 0.023mg 0.081mg Chicken noodle soup
Витамин B2 0.039mg 0.03mg Celery soup
Витамин B3 0.265mg 0.431mg Chicken noodle soup
Витамин B5 0.92mg 0.042mg Celery soup
Витамин B6 0.01mg 0.01mg
Витамин B9, общий 2µg 7µg Chicken noodle soup
Витамин B12 0.04µg 0.02µg Celery soup
Витамин K 17.2µg 1.4µg Celery soup
Триптофан 0.015mg Celery soup
Треонин 0.047mg Celery soup
Изолейцин 0.062mg Celery soup
Лейцин 0.099mg Celery soup
Лизин 0.059mg Celery soup
Метионин 0.024mg Celery soup
Фенилаланин 0.062mg Celery soup
Валин 0.071mg Celery soup
Гистидин 0.031mg Celery soup
Холестерин 11mg 4mg Chicken noodle soup
Насыщенные жиры 1.12g 0.122g Chicken noodle soup
0g 0.001g Chicken noodle soup
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0.205g Celery soup
Полиненасыщенные жиры 2g 0.155g Celery soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Celery soup Chicken noodle soup
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
Celery soup
4%
Chicken noodle soup
Итоговая оценка минералов
20%
Celery soup
8%
Chicken noodle soup

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 287mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.998g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Celery soup
Гликемический индекс продукта Celery soup ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Celery soup
Продукт Celery soup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Celery soup
Продукт Celery soup более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Celery soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171540/nutrients
  2. Chicken noodle soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172925/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.