Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken cream soup и Tabasco

Сравнить

Инфографика

Chicken cream soup vs Tabasco infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +16.7%
Содержит больше Фосфор +34.8%
Содержит больше Цинк +81.3%
Содержит больше Медь +70.7%
Содержит больше Селен +280%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Калий +161.2%
Содержит больше Марганец +57.4%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.16
Одинаковое количество вещества Натрий - 633
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 40% 3% 14% 5% 92% 8% 43% 9% 11%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 44% 9% 10% 12% 83% 5% 25% 14% 3%
Содержит больше Кальций +16.7%
Содержит больше Фосфор +34.8%
Содержит больше Цинк +81.3%
Содержит больше Медь +70.7%
Содержит больше Селен +280%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Калий +161.2%
Содержит больше Марганец +57.4%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.16
Одинаковое количество вещества Натрий - 633

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +5300%
Содержит больше Витамин B3 +120.2%
Содержит больше Витамин B5 +74.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин K +1950%
Содержит больше Витамин A +801.1%
Содержит больше Витамин C +4400%
Содержит больше Витамин B1 +146.2%
Содержит больше Витамин B2 +82.6%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 11% 0% 1% 4% 11% 8% 12% 0% 2% 0% 11%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 99% 1% 0% 15% 8% 20% 4% 7% 36% 1% 0% 1%
Содержит больше Витамин E +5300%
Содержит больше Витамин B3 +120.2%
Содержит больше Витамин B5 +74.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин K +1950%
Содержит больше Витамин A +801.1%
Содержит больше Витамин C +4400%
Содержит больше Витамин B1 +146.2%
Содержит больше Витамин B2 +82.6%
Содержит больше Витамин B6 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +84.5%
Содержит больше Жиры +659.2%
Содержит больше Углеводы +795%
Содержит больше Вода +15%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.98
2% 6% 7% 83% 2%
Белки: 2.38 г
Жиры: 5.77 г
Углеводы: 7.16 г
Вода: 82.75 г
Другое: 1.94 г
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
Содержит больше Белки +84.5%
Содержит больше Жиры +659.2%
Содержит больше Углеводы +795%
Содержит больше Вода +15%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.98

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +3270.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +165.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -93.8%
35% 43% 22%
Насыщенные жиры: 1.697 г
Мононенасыщенные жиры: 2.056 г
Полиненасыщенные жиры: 1.063 г
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: 0.401 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +3270.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +165.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -93.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chicken cream soup Tabasco
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken cream soup Tabasco Мнение
7.16g 0.2g Chicken cream soup
Белки 2.38g 1.29g Chicken cream soup
Жиры 5.77g 0.76g Chicken cream soup
Углеводы 7.16g 0.8g Chicken cream soup
Калорийность 90kcal 12kcal Chicken cream soup
Сахар 0.54g 0.13g Tabasco
Клетчатка 0g 0.6g Tabasco
Кальций 14mg 12mg Chicken cream soup
Железо 1.06mg 1.16mg Tabasco
Магний 4mg 12mg Tabasco
Фосфор 31mg 23mg Chicken cream soup
Калий 49mg 128mg Tabasco
Натрий 702mg 633mg Tabasco
Цинк 0.29mg 0.16mg Chicken cream soup
Медь 0.128mg 0.075mg Chicken cream soup
Марганец 0.068mg 0.107mg Tabasco
Селен 1.9µg 0.5µg Chicken cream soup
Витамин A 182IU 1640IU Tabasco
Витамин A, RAE 43µg 82µg Tabasco
Витамин E 0.54mg 0.01mg Chicken cream soup
Витамин C 0.1mg 4.5mg Tabasco
Витамин B1 0.013mg 0.032mg Tabasco
Витамин B2 0.046mg 0.084mg Tabasco
Витамин B3 0.392mg 0.178mg Chicken cream soup
Витамин B5 0.192mg 0.11mg Chicken cream soup
Витамин B6 0mg 0.154mg Tabasco
Витамин B9, общий 2µg 1µg Chicken cream soup
Витамин K 4.1µg 0.2µg Chicken cream soup
Триптофан 0.034mg 0.017mg Chicken cream soup
Треонин 0.104mg 0.048mg Chicken cream soup
Изолейцин 0.136mg 0.042mg Chicken cream soup
Лейцин 0.21mg 0.068mg Chicken cream soup
Лизин 0.171mg 0.057mg Chicken cream soup
Метионин 0.064mg 0.016mg Chicken cream soup
Фенилаланин 0.122mg 0.04mg Chicken cream soup
Валин 0.138mg 0.055mg Chicken cream soup
Гистидин 0.073mg 0.026mg Chicken cream soup
Холестерин 8mg 0mg Tabasco
Насыщенные жиры 1.697g 0.106g Tabasco
Мононенасыщенные жиры 2.056g 0.061g Chicken cream soup
Полиненасыщенные жиры 1.063g 0.401g Chicken cream soup
0.01g Chicken cream soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chicken cream soup Tabasco
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
Chicken cream soup
16%
Tabasco
Итоговая оценка минералов
23%
Chicken cream soup
21%
Tabasco

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.41g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Натрий (Разница - 69mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.591g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken cream soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171146/nutrients
  2. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.