Сравнить продукты Chicken gizzard и Knackwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+54.5%
Содержит
больше
Железо
+383.3%
Содержит
больше
Фосфор
+92.9%
Содержит
меньше
Натрий
-94%
Содержит
больше
Цинк
+166.3%
Содержит
больше
Медь
+168.3%
Содержит
больше
Марганец
+252.4%
Содержит
больше
Селен
+204.4%
Содержит
больше
Магний
+266.7%
Содержит
больше
Калий
+11.2%
Содержит
больше
Кальций
+54.5%
Содержит
больше
Железо
+383.3%
Содержит
больше
Фосфор
+92.9%
Содержит
меньше
Натрий
-94%
Содержит
больше
Цинк
+166.3%
Содержит
больше
Медь
+168.3%
Содержит
больше
Марганец
+252.4%
Содержит
больше
Селен
+204.4%
Содержит
больше
Магний
+266.7%
Содержит
больше
Калий
+11.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+50%
Содержит
больше
Витамин B3
+14.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+46.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин E
+185%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1215.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+139.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+13.5%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+50%
Содержит
больше
Витамин B3
+14.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+46.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин E
+185%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1215.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+139.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+13.5%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+173.8%
Содержит
больше
Вода
+22.8%
Содержит
больше
Жиры
+933.6%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.7
Белки:
30.39 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.93 г
Другое:
0 г
Белки:
11.1 г
Жиры:
27.7 г
Углеводы:
3.2 г
Вода:
55.3 г
Другое:
2.7 г
Содержит
больше
Белки
+173.8%
Содержит
больше
Вода
+22.8%
Содержит
больше
Жиры
+933.6%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.7
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2326.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+727.2%
Насыщенные жиры:
0.67 г
Мононенасыщенные жиры:
0.528 г
Полиненасыщенные жиры:
0.353 г
Насыщенные жиры:
10.21 г
Мононенасыщенные жиры:
12.81 г
Полиненасыщенные жиры:
2.92 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2326.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+727.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 3.2g |
|
|
| Белки | 30.39g | 11.1g |
|
| Жиры | 2.68g | 27.7g |
|
| Углеводы | 0g | 3.2g |
|
| Калорийность | 154kcal | 307kcal |
|
| Кальций | 17mg | 11mg |
|
| Железо | 3.19mg | 0.66mg |
|
| Магний | 3mg | 11mg |
|
| Фосфор | 189mg | 98mg |
|
| Калий | 179mg | 199mg |
|
| Натрий | 56mg | 930mg |
|
| Цинк | 4.42mg | 1.66mg |
|
| Медь | 0.161mg | 0.06mg |
|
| Марганец | 0.074mg | 0.021mg |
|
| Селен | 41.1µg | 13.5µg |
|
| Витамин E | 0.2mg | 0.57mg |
|
| Витамин D | 0IU | 44IU |
|
| Витамин D | 0µg | 1.1µg |
|
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.342mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.14mg |
|
| Витамин B3 | 3.12mg | 2.734mg |
|
| Витамин B5 | 0.468mg | 0.32mg |
|
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.17mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 1.04µg | 1.18µg |
|
| Витамин K | 0µg | 1.6µg |
|
| Триптофан | 0.138mg |
|
|
| Треонин | 0.432mg |
|
|
| Изолейцин | 0.639mg |
|
|
| Лейцин | 0.874mg |
|
|
| Лизин | 1.01mg |
|
|
| Метионин | 0.276mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.501mg |
|
|
| Валин | 0.639mg |
|
|
| Гистидин | 0.314mg |
|
|
| Холестерин | 370mg | 60mg |
|
| Транс-жиры | 0.13g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.67g | 10.21g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.528g | 12.81g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.353g | 2.92g |
|
| 0.019g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| 0.004g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
35%
Итоговая оценка минералов
64%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 310mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Knackwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken gizzard содержит меньше вещества Натрий (Разница - 874mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken gizzard содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.54g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chicken gizzard более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах