Сравнить продукты Куриный желудок и Knackwurst
Сравнить
Важные различия между продуктами куриный желудок и knackwurst
- Куриный желудок имеет больше селена, железа, цинка, фосфора, меди и холина, однако knackwurst имеет больше витамина B1.
- Потребность в холестерине в ежедневном рационе на 103% лучше покрывает куриный желудок, чем knackwurst
- Куриный желудок имеет в 5 раз больше железа, чем knackwurst. Куриный желудок имеет 3.19 мг железа, в то время как knackwurst имеет 0.66 мг.
- Knackwurst имеет низкое содержание холестерина.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Chicken, gizzard, all classes, cooked, simmered и Knackwurst, knockwurst, pork, beef.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +54.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +383.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +168.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +252.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +204.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +89.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +185% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1215.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +139.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +13.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 370mg | 60mg | 103% |
| Селен | 41.1µg | 13.5µg | 50% |
| Насыщенные жиры | 0.67g | 10.21g | 43% |
| Белки | 30.39g | 11.1g | 39% |
| Натрий | 56mg | 930mg | 38% |
| Жиры | 2.68g | 27.7g | 38% |
| Железо | 3.19mg | 0.66mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.528g | 12.81g | 31% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.342mg | 26% |
| Цинк | 4.42mg | 1.66mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.353g | 2.92g | 17% |
| Фосфор | 189mg | 98mg | 13% |
| Медь | 0.161mg | 0.06mg | 11% |
| Холин | 104.4mg | 55mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.17mg | 8% |
| Калорийность | 154kcal | 307kcal | 8% |
| Витамин B12 | 1.04µg | 1.18µg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.14mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.468mg | 0.32mg | 3% |
| Витамин B3 | 3.12mg | 2.734mg | 2% |
| Марганец | 0.074mg | 0.021mg | 2% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.57mg | 2% |
| Магний | 3mg | 11mg | 2% |
| Калий | 179mg | 199mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 2µg | 1% |
| Кальций | 17mg | 11mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.2g | N/A |
| Транс-жиры | 0.13g | N/A | |
| Триптофан | 0.138mg | 0% | |
| Треонин | 0.432mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.639mg | 0% | |
| Лейцин | 0.874mg | 0% | |
| Лизин | 1.01mg | 0% | |
| Метионин | 0.276mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.501mg | 0% | |
| Валин | 0.639mg | 0% | |
| Гистидин | 0.314mg | 0% | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
30.39 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.93 г
Другое:
0 г
Белки:
11.1 г
Жиры:
27.7 г
Углеводы:
3.2 г
Вода:
55.3 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +173.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +933.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.528 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.353 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.81 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.92 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2326.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +727.2% |
