Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken gravy и Даси

Сравнить

Инфографика

Chicken gravy vs Даси infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -63.5%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Кальций +1770%
Содержит больше Железо +1044.4%
Содержит больше Магний +1766.7%
Содержит больше Фосфор +730%
Содержит больше Калий +635.7%
Содержит больше Цинк +12.5%
Содержит больше Селен +6800%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 4% 3% 9% 4% 51% 3% 7% 2% 3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 57% 39% 40% 72% 28% 140% 3% 0% 0% 151%
Содержит меньше Натрий -63.5%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Кальций +1770%
Содержит больше Железо +1044.4%
Содержит больше Магний +1766.7%
Содержит больше Фосфор +730%
Содержит больше Калий +635.7%
Содержит больше Цинк +12.5%
Содержит больше Селен +6800%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +16566.7%
Содержит больше Витамин E +620%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +316.7%
Содержит больше Витамин B2 +711.3%
Содержит больше Витамин B3 +763.2%
Содержит больше Витамин B6 +300%
Содержит больше Витамин B9, общий +950%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +11050%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 2% 0% 0% 6% 13% 6% 9% 6% 2% 0% 2%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 30% 15% 0% 4% 25% 100% 47% 0% 24% 16% 38% 168%
Содержит больше Витамин A +16566.7%
Содержит больше Витамин E +620%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +316.7%
Содержит больше Витамин B2 +711.3%
Содержит больше Витамин B3 +763.2%
Содержит больше Витамин B6 +300%
Содержит больше Витамин B9, общий +950%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +11050%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +3826.1%
Содержит больше Белки +2252.1%
Содержит больше Жиры +430.2%
Содержит больше Углеводы +1126.5%
Содержит больше Другое +106.5%
3% 5% 90%
Белки: 0.71 г
Жиры: 2.62 г
Углеводы: 5.29 г
Вода: 90.3 г
Другое: 1.08 г
17% 14% 65% 2% 2%
Белки: 16.7 г
Жиры: 13.89 г
Углеводы: 64.88 г
Вода: 2.3 г
Другое: 2.23 г
Содержит больше Вода +3826.1%
Содержит больше Белки +2252.1%
Содержит больше Жиры +430.2%
Содержит больше Углеводы +1126.5%
Содержит больше Другое +106.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -81.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +422.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1002%
31% 50% 20%
Насыщенные жиры: 0.639 г
Мононенасыщенные жиры: 1.027 г
Полиненасыщенные жиры: 0.407 г
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: 3.433 г
Мононенасыщенные жиры: 5.365 г
Полиненасыщенные жиры: 4.485 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -81.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +422.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1002%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chicken gravy Даси
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken gravy Даси Мнение
5.19g 64.68g Даси
Белки 0.71g 16.7g Даси
Жиры 2.62g 13.89g Даси
Углеводы 5.29g 64.88g Даси
Калорийность 48kcal 438kcal Даси
Крахмал 4.89g Chicken gravy
Сахар 0.3g 14.47g Chicken gravy
Клетчатка 0.1g 0.2g Даси
Кальций 10mg 187mg Даси
Железо 0.09mg 1.03mg Даси
Магний 3mg 56mg Даси
Фосфор 20mg 166mg Даси
Калий 42mg 309mg Даси
Натрий 389mg 1067mg Chicken gravy
Цинк 0.08mg 0.09mg Даси
Медь 0.019mg 0mg Chicken gravy
Марганец 0.015mg Chicken gravy
Селен 0.4µg 27.6µg Даси
Витамин A 3IU 500IU Даси
Витамин A, RAE 1µg 25µg Даси
Витамин E 0.1mg 0.72mg Даси
Витамин C 0mg 1.1mg Даси
Витамин B1 0.024mg 0.1mg Даси
Витамин B2 0.053mg 0.43mg Даси
Витамин B3 0.285mg 2.46mg Даси
Витамин B5 0.143mg Chicken gravy
Витамин B6 0.025mg 0.1mg Даси
Витамин B9, общий 2µg 21µg Даси
Витамин B12 0µg 0.3µg Даси
Витамин K 0.6µg 66.9µg Даси
Холестерин 5mg 13mg Chicken gravy
Транс-жиры 0.011g Даси
Насыщенные жиры 0.639g 3.433g Chicken gravy
Мононенасыщенные жиры 1.027g 5.365g Даси
Полиненасыщенные жиры 0.407g 4.485g Даси
0.002g Chicken gravy
0.377g Chicken gravy
0.02g Chicken gravy
0.002g Chicken gravy

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chicken gravy Даси
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Chicken gravy
38%
Даси
Итоговая оценка минералов
8%
Chicken gravy
53%
Даси

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Даси
Продукт Даси более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Даси
Продукт Даси более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken gravy
Chicken gravy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken gravy
Chicken gravy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 678mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken gravy
Chicken gravy содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken gravy
Chicken gravy содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.794g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken gravy - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171566/nutrients
  2. Даси - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171613/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.