Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chunky Beef Soup и Chicken cream soup

Сравнить

Инфографика

Chunky Beef Soup vs Chicken cream soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Фосфор +61.3%
Содержит больше Калий +185.7%
Содержит меньше Натрий -51.9%
Содержит больше Цинк +279.3%
Содержит больше Марганец +47.1%
Содержит больше Селен +31.6%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Медь +28%
Одинаковое количество вещества Кальций - 14
Одинаковое количество вещества Железо - 1.06
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 37% 2% 22% 13% 45% 30% 34% 14% 14%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 40% 3% 14% 5% 92% 8% 43% 9% 11%
Содержит больше Фосфор +61.3%
Содержит больше Калий +185.7%
Содержит меньше Натрий -51.9%
Содержит больше Цинк +279.3%
Содержит больше Марганец +47.1%
Содержит больше Селен +31.6%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Медь +28%
Одинаковое количество вещества Кальций - 14
Одинаковое количество вещества Железо - 1.06

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +497.8%
Содержит больше Витамин C +2800%
Содержит больше Витамин B1 +84.6%
Содержит больше Витамин B2 +37%
Содержит больше Витамин B3 +187.5%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин E +92.9%
Содержит больше Витамин K +32.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.192
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 66% 6% 0% 10% 6% 15% 22% 11% 13% 5% 33% 8%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 11% 0% 1% 4% 11% 8% 12% 0% 2% 0% 11%
Содержит больше Витамин A +497.8%
Содержит больше Витамин C +2800%
Содержит больше Витамин B1 +84.6%
Содержит больше Витамин B2 +37%
Содержит больше Витамин B3 +187.5%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин E +92.9%
Содержит больше Витамин K +32.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.192

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +66.8%
Содержит больше Углеводы +40.8%
Содержит больше Жиры +419.8%
Содержит больше Другое +29.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 82.75
4% 10% 83%
Белки: 3.97 г
Жиры: 1.11 г
Углеводы: 10.08 г
Вода: 83.34 г
Другое: 1.5 г
2% 6% 7% 83% 2%
Белки: 2.38 г
Жиры: 5.77 г
Углеводы: 7.16 г
Вода: 82.75 г
Другое: 1.94 г
Содержит больше Белки +66.8%
Содержит больше Углеводы +40.8%
Содержит больше Жиры +419.8%
Содержит больше Другое +29.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 82.75

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -67.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +342.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2161.7%
52% 44% 4%
Насыщенные жиры: 0.554 г
Мононенасыщенные жиры: 0.465 г
Полиненасыщенные жиры: 0.047 г
35% 43% 22%
Насыщенные жиры: 1.697 г
Мононенасыщенные жиры: 2.056 г
Полиненасыщенные жиры: 1.063 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -67.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +342.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2161.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chunky Beef Soup Chicken cream soup
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chunky Beef Soup Chicken cream soup Мнение
9.48g 7.16g Chunky Beef Soup
Белки 3.97g 2.38g Chunky Beef Soup
Жиры 1.11g 5.77g Chicken cream soup
Углеводы 10.08g 7.16g Chunky Beef Soup
Калорийность 66kcal 90kcal Chicken cream soup
Сахар 0.67g 0.54g Chicken cream soup
Клетчатка 0.6g 0g Chunky Beef Soup
Кальций 13mg 14mg Chicken cream soup
Железо 0.97mg 1.06mg Chicken cream soup
Магний 2mg 4mg Chicken cream soup
Фосфор 50mg 31mg Chunky Beef Soup
Калий 140mg 49mg Chunky Beef Soup
Натрий 338mg 702mg Chunky Beef Soup
Цинк 1.1mg 0.29mg Chunky Beef Soup
Медь 0.1mg 0.128mg Chicken cream soup
Марганец 0.1mg 0.068mg Chunky Beef Soup
Селен 2.5µg 1.9µg Chunky Beef Soup
Витамин A 1088IU 182IU Chunky Beef Soup
Витамин A, RAE 54µg 43µg Chunky Beef Soup
Витамин E 0.28mg 0.54mg Chicken cream soup
Витамин C 2.9mg 0.1mg Chunky Beef Soup
Витамин B1 0.024mg 0.013mg Chunky Beef Soup
Витамин B2 0.063mg 0.046mg Chunky Beef Soup
Витамин B3 1.127mg 0.392mg Chunky Beef Soup
Витамин B5 0.18mg 0.192mg Chicken cream soup
Витамин B6 0.055mg 0mg Chunky Beef Soup
Витамин B9, общий 6µg 2µg Chunky Beef Soup
Витамин B12 0.26µg 0µg Chunky Beef Soup
Витамин K 3.1µg 4.1µg Chicken cream soup
Триптофан 0.047mg 0.034mg Chunky Beef Soup
Треонин 0.194mg 0.104mg Chunky Beef Soup
Изолейцин 0.247mg 0.136mg Chunky Beef Soup
Лейцин 0.374mg 0.21mg Chunky Beef Soup
Лизин 0.387mg 0.171mg Chunky Beef Soup
Метионин 0.103mg 0.064mg Chunky Beef Soup
Фенилаланин 0.201mg 0.122mg Chunky Beef Soup
Валин 0.265mg 0.138mg Chunky Beef Soup
Гистидин 0.115mg 0.073mg Chunky Beef Soup
Холестерин 6mg 8mg Chunky Beef Soup
Насыщенные жиры 0.554g 1.697g Chunky Beef Soup
Мононенасыщенные жиры 0.465g 2.056g Chicken cream soup
Полиненасыщенные жиры 0.047g 1.063g Chicken cream soup
0.01g Chicken cream soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chunky Beef Soup Chicken cream soup
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Chunky Beef Soup
6%
Chicken cream soup
Итоговая оценка минералов
21%
Chunky Beef Soup
23%
Chicken cream soup

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chunky Beef Soup
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 364mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chunky Beef Soup
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chunky Beef Soup
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.143g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Chunky Beef Soup
Продукт Chunky Beef Soup более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken cream soup
Chicken cream soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.13g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chunky Beef Soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171162/nutrients
  2. Chicken cream soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171146/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.