Сравнить продукты Dried dill weed и Dried thyme
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+105%
Содержит
больше
Фосфор
+170.1%
Содержит
больше
Калий
+306.4%
Содержит
больше
Железо
+153.4%
Содержит
меньше
Натрий
-73.6%
Содержит
больше
Цинк
+87.3%
Содержит
больше
Медь
+75.5%
Содержит
больше
Марганец
+99.2%
Одинаковое количество вещества Кальций - 1890
Содержит
больше
Магний
+105%
Содержит
больше
Фосфор
+170.1%
Содержит
больше
Калий
+306.4%
Содержит
больше
Железо
+153.4%
Содержит
меньше
Натрий
-73.6%
Содержит
больше
Цинк
+87.3%
Содержит
больше
Медь
+75.5%
Содержит
больше
Марганец
+99.2%
Одинаковое количество вещества Кальций - 1890
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+53.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+210.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+22.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+40.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+76%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 50
Содержит
больше
Витамин A
+53.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+210.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+22.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+40.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+76%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 50
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+119.1%
Содержит
больше
Жиры
+70.4%
Содержит
больше
Углеводы
+14.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 7.79
Одинаковое количество вещества Другое - 11.73
Белки:
19.96 г
Жиры:
4.36 г
Углеводы:
55.82 г
Вода:
7.3 г
Другое:
12.56 г
Белки:
9.11 г
Жиры:
7.43 г
Углеводы:
63.94 г
Вода:
7.79 г
Другое:
11.73 г
Содержит
больше
Белки
+119.1%
Содержит
больше
Жиры
+70.4%
Содержит
больше
Углеводы
+14.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 7.79
Одинаковое количество вещества Другое - 11.73
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91.4%
Насыщенные жиры:
0.234 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
2.73 г
Мононенасыщенные жиры:
0.47 г
Полиненасыщенные жиры:
1.19 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 42.22g | 26.94g |
|
|
| Белки | 19.96g | 9.11g |
|
| Жиры | 4.36g | 7.43g |
|
| Углеводы | 55.82g | 63.94g |
|
| Калорийность | 253kcal | 276kcal |
|
| Сахар | 1.71g |
|
|
| Клетчатка | 13.6g | 37g |
|
| Кальций | 1784mg | 1890mg |
|
| Железо | 48.78mg | 123.6mg |
|
| Магний | 451mg | 220mg |
|
| Фосфор | 543mg | 201mg |
|
| Калий | 3308mg | 814mg |
|
| Натрий | 208mg | 55mg |
|
| Цинк | 3.3mg | 6.18mg |
|
| Медь | 0.49mg | 0.86mg |
|
| Марганец | 3.95mg | 7.867mg |
|
| Селен | 4.6µg |
|
|
| Витамин A | 5850IU | 3800IU |
|
| Витамин A, RAE | 293µg | 190µg |
|
| Витамин E | 7.48mg |
|
|
| Витамин C | 50mg | 50mg | |
| Витамин B1 | 0.418mg | 0.513mg |
|
| Витамин B2 | 0.284mg | 0.399mg |
|
| Витамин B3 | 2.807mg | 4.94mg |
|
| Витамин B6 | 1.71mg | 0.55mg |
|
| Витамин B9, общий | 274µg |
|
|
| Витамин K | 1714.5µg |
|
|
| Триптофан | 0.186mg |
|
|
| Треонин | 0.252mg |
|
|
| Изолейцин | 0.468mg |
|
|
| Лейцин | 0.43mg |
|
|
| Лизин | 0.207mg |
|
|
| Валин | 0.502mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.234g | 2.73g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.47g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.19g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
95%
456%
Итоговая оценка минералов
401%
703%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dried thyme содержит меньше вещества Натрий (Разница - 153mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Dried thyme более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dried dill weed содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Dried dill weed содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.496g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах