Сравнить продукты Dried dill weed и Dried thyme
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +105% |
| Содержит больше КалийКалий | +306.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +170.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +153.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +75.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +99.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +54.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.96 г
Жиры:
4.36 г
Углеводы:
55.82 г
Вода:
7.3 г
Другое:
12.56 г
Белки:
9.11 г
Жиры:
7.43 г
Углеводы:
63.94 г
Вода:
7.79 г
Другое:
11.73 г
| Содержит больше БелкиБелки | +119.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~7.79g
Одинаковое количество вещества
Другое
~11.73г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.234 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.47 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.19 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 1714.5µg | 1429% | |
| Железо | 48.78mg | 123.6mg | 935% |
| Марганец | 3.95mg | 7.867mg | 170% |
| Клетчатка | 13.6g | 37g | 94% |
| Витамин B6 | 1.71mg | 0.55mg | 89% |
| Калий | 3308mg | 814mg | 73% |
| Витамин B9 | 274µg | 69% | |
| Магний | 451mg | 220mg | 55% |
| Витамин E | 7.48mg | 50% | |
| Фосфор | 543mg | 201mg | 49% |
| Медь | 0.49mg | 0.86mg | 41% |
| Цинк | 3.3mg | 6.18mg | 26% |
| Белки | 19.96g | 9.11g | 22% |
| Витамин B3 | 2.807mg | 4.94mg | 13% |
| Кальций | 1784mg | 1890mg | 11% |
| Витамин A | 293µg | 190µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.234g | 2.73g | 11% |
| Витамин B2 | 0.284mg | 0.399mg | 9% |
| Холин | 43.6mg | 8% | |
| Селен | 4.6µg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.418mg | 0.513mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.19g | 8% | |
| Натрий | 208mg | 55mg | 7% |
| Жиры | 4.36g | 7.43g | 5% |
| Углеводы | 55.82g | 63.94g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.47g | 1% | |
| Калорийность | 253kcal | 276kcal | 1% |
| Витамин C | 50mg | 50mg | 0% |
| Чистые углеводы | 42.22g | 26.94g | N/A |
| Сахар | 1.71g | N/A | |
| Триптофан | 0.186mg | 0% | |
| Треонин | 0.252mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.468mg | 0% | |
| Лейцин | 0.43mg | 0% | |
| Лизин | 0.207mg | 0% | |
| Валин | 0.502mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
68%
410%
Итоговая оценка минералов
401%
703%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dried thyme содержит меньше вещества Натрий (Разница - 153mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Dried thyme более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dried dill weed содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Dried dill weed содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.496g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах