Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Dried thyme и Майонез

Сравнить

Инфографика

Dried thyme vs Майонез infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +23525%
Содержит больше Железо +58757.1%
Содержит больше Магний +21900%
Содержит больше Фосфор +857.1%
Содержит больше Калий +3970%
Содержит меньше Натрий -91.3%
Содержит больше Цинк +4020%
Содержит больше Медь +4426.3%
Содержит больше Марганец +112285.7%
Содержит больше Селен +100%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 567% 4635% 158% 87% 72% 8% 169% 287% 1027% 26%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 8% 1% 9% 2% 83% 5% 7% 1% 13%
Содержит больше Кальций +23525%
Содержит больше Железо +58757.1%
Содержит больше Магний +21900%
Содержит больше Фосфор +857.1%
Содержит больше Калий +3970%
Содержит меньше Натрий -91.3%
Содержит больше Цинк +4020%
Содержит больше Медь +4426.3%
Содержит больше Марганец +112285.7%
Содержит больше Селен +100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +5746.2%
Содержит больше Витамин E +128%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +5030%
Содержит больше Витамин B2 +2000%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +6775%
Содержит больше Витамин B9, общий +5380%
Содержит больше Витамин K +951.8%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 228% 150% 0% 167% 129% 93% 93% 0% 127% 206% 0% 4287%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 66% 6% 0% 3% 5% 0% 11% 2% 4% 15% 408%
Содержит больше Витамин A +5746.2%
Содержит больше Витамин E +128%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +5030%
Содержит больше Витамин B2 +2000%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +6775%
Содержит больше Витамин B9, общий +5380%
Содержит больше Витамин K +951.8%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +849%
Содержит больше Углеводы +11117.5%
Содержит больше Другое +495.4%
Содержит больше Жиры +907.4%
Содержит больше Вода +177.9%
9% 7% 64% 8% 12%
Белки: 9.11 г
Жиры: 7.43 г
Углеводы: 63.94 г
Вода: 7.79 г
Другое: 11.73 г
75% 22% 2%
Белки: 0.96 г
Жиры: 74.85 г
Углеводы: 0.57 г
Вода: 21.65 г
Другое: 1.97 г
Содержит больше Белки +849%
Содержит больше Углеводы +11117.5%
Содержит больше Другое +495.4%
Содержит больше Жиры +907.4%
Содержит больше Вода +177.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -76.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +3483.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +3655.5%
62% 11% 27%
Насыщенные жиры: 2.73 г
Мононенасыщенные жиры: 0.47 г
Полиненасыщенные жиры: 1.19 г
16% 23% 61%
Насыщенные жиры: 11.703 г
Мононенасыщенные жиры: 16.843 г
Полиненасыщенные жиры: 44.69 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -76.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +3483.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +3655.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Dried thyme Майонез
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Dried thyme Майонез Мнение
26.94g 0.57g Dried thyme
Белки 9.11g 0.96g Dried thyme
Жиры 7.43g 74.85g Майонез
Углеводы 63.94g 0.57g Dried thyme
Калорийность 276kcal 680kcal Майонез
Фруктоза 0.05g Майонез
Сахар 1.71g 0.57g Майонез
Клетчатка 37g 0g Dried thyme
Кальций 1890mg 8mg Dried thyme
Железо 123.6mg 0.21mg Dried thyme
Магний 220mg 1mg Dried thyme
Фосфор 201mg 21mg Dried thyme
Калий 814mg 20mg Dried thyme
Натрий 55mg 635mg Dried thyme
Цинк 6.18mg 0.15mg Dried thyme
Медь 0.86mg 0.019mg Dried thyme
Марганец 7.867mg 0.007mg Dried thyme
Селен 4.6µg 2.3µg Dried thyme
Витамин A 3800IU 65IU Dried thyme
Витамин A, RAE 190µg 16µg Dried thyme
Витамин E 7.48mg 3.28mg Dried thyme
Витамин D 0IU 7IU Майонез
Витамин D 0µg 0.2µg Майонез
Витамин C 50mg 0mg Dried thyme
Витамин B1 0.513mg 0.01mg Dried thyme
Витамин B2 0.399mg 0.019mg Dried thyme
Витамин B3 4.94mg 0mg Dried thyme
Витамин B5 0.172mg Майонез
Витамин B6 0.55mg 0.008mg Dried thyme
Витамин B9, общий 274µg 5µg Dried thyme
Витамин B12 0µg 0.12µg Майонез
Витамин K 1714.5µg 163µg Dried thyme
Триптофан 0.186mg 0.017mg Dried thyme
Треонин 0.252mg 0.055mg Dried thyme
Изолейцин 0.468mg 0.065mg Dried thyme
Лейцин 0.43mg 0.095mg Dried thyme
Лизин 0.207mg 0.072mg Dried thyme
Метионин 0.035mg Майонез
Фенилаланин 0.057mg Майонез
Валин 0.502mg 0.074mg Dried thyme
Гистидин 0.026mg Майонез
Холестерин 0mg 42mg Dried thyme
Транс-жиры 0g 0.187g Dried thyme
Насыщенные жиры 2.73g 11.703g Dried thyme
0g 0.005g Майонез
Мононенасыщенные жиры 0.47g 16.843g Майонез
Полиненасыщенные жиры 1.19g 44.69g Майонез
0.03g Майонез
38.942g Майонез
0.125g Майонез
5.331g Майонез
0.002g Майонез

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Dried thyme Майонез
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
456%
Dried thyme
43%
Майонез
Итоговая оценка минералов
703%
Dried thyme
13%
Майонез

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dried thyme
Dried thyme содержит меньше вещества Натрий (Разница - 580mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Dried thyme
Dried thyme содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Dried thyme
Dried thyme содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.973g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Dried thyme
Гликемический индекс продукта Dried thyme ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dried thyme
Dried thyme дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Dried thyme
Продукт Dried thyme более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Dried thyme
Продукт Dried thyme более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Dried thyme - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170938/nutrients
  2. Майонез - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171009/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.