Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Специи
  4. Dried thyme
  5. Сравнить
  6. Dried thyme vs. Майонез

Сравнить продукты Dried thyme и Майонез

Сравнить

Инфографика

Dried thyme vs Майонез infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 157% 567% 72% 4635% 287% 169% 86% 7.2% 1026% 25%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 2.4% 1.8% 7.9% 6.3% 4.1% 9% 83% 0.91% 13%
Содержит больше МагнийМагний +21900%
Содержит больше КальцийКальций +23525%
Содержит больше КалийКалий +3970%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +58757.1%
Содержит больше МедьМедь +4426.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +4020%
Содержит больше ФосфорФосфор +857.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.3%
Содержит больше МарганецМарганец +112285.7%
Содержит больше СеленСелен +100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 167% 63% 150% 0% 128% 92% 93% 0% 127% 0% 4286% 206% 24%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 5.3% 66% 3% 2.5% 4.4% 0% 10% 1.8% 15% 408% 3.8% 19%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1087.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +128%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +5030%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2000%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +6775%
Содержит больше Витамин KВитамин K +951.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +5380%
Содержит больше ХолинХолин +27.5%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 7% 64% 8% 12%
Белки: 9.11 г
Жиры: 7.43 г
Углеводы: 63.94 г
Вода: 7.79 г
Другое: 11.73 г
75% 22% 2%
Белки: 0.96 г
Жиры: 74.85 г
Углеводы: 0.57 г
Вода: 21.65 г
Другое: 1.97 г
Содержит больше БелкиБелки +849%
Содержит больше УглеводыУглеводы +11117.5%
Содержит больше ДругоеДругое +495.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +907.4%
Содержит больше ВодаВода +177.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
62% 11% 27%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.73 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.47 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.19 г
16% 23% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11.703 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 16.843 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 44.69 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -76.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +3483.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3655.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Dried thyme Майонез
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Dried thyme Майонез DV% diff.
Железо 123.6mg 0.21mg 1542%
Витамин K 1714.5µg 163µg 1293%
Марганец 7.867mg 0.007mg 342%
Полиненасыщенные жиры 1.19g 44.69g 290%
Кальций 1890mg 8mg 188%
Клетчатка 37g 0g 148%
Жиры 7.43g 74.85g 104%
Медь 0.86mg 0.019mg 93%
Витамин B9 274µg 5µg 67%
Витамин C 50mg 0mg 56%
Цинк 6.18mg 0.15mg 55%
Магний 220mg 1mg 52%
Витамин B1 0.513mg 0.01mg 42%
Витамин B6 0.55mg 0.008mg 42%
Мононенасыщенные жиры 0.47g 16.843g 41%
Насыщенные жиры 2.73g 11.703g 41%
Витамин B3 4.94mg 0mg 31%
Витамин B2 0.399mg 0.019mg 29%
Витамин E 7.48mg 3.28mg 28%
Фосфор 201mg 21mg 26%
Натрий 55mg 635mg 25%
Калий 814mg 20mg 23%
Углеводы 63.94g 0.57g 21%
Калорийность 276kcal 680kcal 20%
Витамин A 190µg 16µg 19%
Белки 9.11g 0.96g 16%
Холестерин 0mg 42mg 14%
Витамин B12 0µg 0.12µg 5%
Селен 4.6µg 2.3µg 4%
Витамин B5 0.172mg 3%
Холин 43.6mg 34.2mg 2%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Витамин D 0IU 7IU 1%
Чистые углеводы 26.94g 0.57g N/A
Сахар 1.71g 0.57g N/A
Транс-жиры 0g 0.187g N/A
Триптофан 0.186mg 0.017mg 0%
Треонин 0.252mg 0.055mg 0%
Изолейцин 0.468mg 0.065mg 0%
Лейцин 0.43mg 0.095mg 0%
Лизин 0.207mg 0.072mg 0%
Метионин 0.035mg 0%
Фенилаланин 0.057mg 0%
Валин 0.502mg 0.074mg 0%
Гистидин 0.026mg 0%
Фруктоза 0.05g 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.005g N/A
5.331g N/A
0.002g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.125g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.03g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 38.942g N/A

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Dried thyme Майонез
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Dried thyme
Dried thyme vs Тимьян
Тимьян
Dried thyme
Dried thyme vs Dried rosemary
Dried rosemary
Dried thyme
Dried thyme vs Dried parsely
Dried parsely
Майонез
Майонез vs Молоко
Молоко
Майонез
Майонез vs Пахта
Пахта
Майонез
Майонез vs Сыр
Сыр

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
410%
Dried thyme
41%
Майонез
Итоговая оценка минералов
703%
Dried thyme
13%
Майонез

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Dried thyme
Dried thyme содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dried thyme
Dried thyme содержит меньше вещества Натрий (Разница - 580mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Dried thyme
Dried thyme содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.973g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Dried thyme
Гликемический индекс продукта Dried thyme ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dried thyme
Dried thyme дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Dried thyme
Продукт Dried thyme более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Dried thyme
Продукт Dried thyme более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Dried thyme - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170938/nutrients
  2. Майонез - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171009/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.