Сравнить продукты Elk meat и Knackwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+516.7%
Содержит
больше
Магний
+163.6%
Содержит
больше
Фосфор
+190.8%
Содержит
больше
Калий
+97%
Содержит
меньше
Натрий
-94.6%
Содержит
больше
Цинк
+148.2%
Содержит
больше
Медь
+481.7%
Содержит
больше
Кальций
+120%
Содержит
больше
Марганец
+10.5%
Содержит
больше
Селен
+28.6%
Содержит
больше
Железо
+516.7%
Содержит
больше
Магний
+163.6%
Содержит
больше
Фосфор
+190.8%
Содержит
больше
Калий
+97%
Содержит
меньше
Натрий
-94.6%
Содержит
больше
Цинк
+148.2%
Содержит
больше
Медь
+481.7%
Содержит
больше
Кальций
+120%
Содержит
больше
Марганец
+10.5%
Содержит
больше
Селен
+28.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+164.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+124.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+278.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+185.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин B12
+150.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+137.5%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.57
Содержит
больше
Витамин B2
+164.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+124.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+278.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+185.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин B12
+150.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+137.5%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.57
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+177.1%
Содержит
больше
Вода
+17.4%
Содержит
больше
Жиры
+712.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+200%
Белки:
30.76 г
Жиры:
3.41 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.93 г
Другое:
0.9 г
Белки:
11.1 г
Жиры:
27.7 г
Углеводы:
3.2 г
Вода:
55.3 г
Другое:
2.7 г
Содержит
больше
Белки
+177.1%
Содержит
больше
Вода
+17.4%
Содержит
больше
Жиры
+712.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+200%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1220.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1713.7%
Насыщенные жиры:
1.342 г
Мононенасыщенные жиры:
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
0.161 г
Насыщенные жиры:
10.21 г
Мононенасыщенные жиры:
12.81 г
Полиненасыщенные жиры:
2.92 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1220.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1713.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 3.2g |
|
|
| Белки | 30.76g | 11.1g |
|
| Жиры | 3.41g | 27.7g |
|
| Углеводы | 0g | 3.2g |
|
| Калорийность | 162kcal | 307kcal |
|
| Кальций | 5mg | 11mg |
|
| Железо | 4.07mg | 0.66mg |
|
| Магний | 29mg | 11mg |
|
| Фосфор | 285mg | 98mg |
|
| Калий | 392mg | 199mg |
|
| Натрий | 50mg | 930mg |
|
| Цинк | 4.12mg | 1.66mg |
|
| Медь | 0.349mg | 0.06mg |
|
| Марганец | 0.019mg | 0.021mg |
|
| Селен | 10.5µg | 13.5µg |
|
| Витамин E | 0.55mg | 0.57mg |
|
| Витамин D | 44IU |
|
|
| Витамин D | 1.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.144mg | 0.342mg |
|
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.14mg |
|
| Витамин B3 | 6.143mg | 2.734mg |
|
| Витамин B5 | 1.212mg | 0.32mg |
|
| Витамин B6 | 0.485mg | 0.17mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 2.96µg | 1.18µg |
|
| Витамин K | 1.6µg |
|
|
| Триптофан | 0.275mg | 0.138mg |
|
| Треонин | 1.236mg | 0.432mg |
|
| Изолейцин | 1.291mg | 0.639mg |
|
| Лейцин | 2.293mg | 0.874mg |
|
| Лизин | 2.513mg | 1.01mg |
|
| Метионин | 0.755mg | 0.276mg |
|
| Фенилаланин | 1.126mg | 0.501mg |
|
| Валин | 1.428mg | 0.639mg |
|
| Гистидин | 0.948mg | 0.314mg |
|
| Холестерин | 72mg | 60mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.342g | 10.21g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 12.81g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 2.92g |
|
| 0.002g |
|
||
| 0.002g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
67%
35%
Итоговая оценка минералов
63%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Knackwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Elk meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 880mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Elk meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.868g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах