Сравнить продукты Knackwurst и Курятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+36.4%
Содержит
больше
Железо
+90.9%
Содержит
больше
Магний
+109.1%
Содержит
больше
Фосфор
+85.7%
Содержит
больше
Калий
+12.1%
Содержит
меньше
Натрий
-91.2%
Содержит
больше
Цинк
+16.9%
Содержит
больше
Селен
+77%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.066
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.02
Содержит
больше
Кальций
+36.4%
Содержит
больше
Железо
+90.9%
Содержит
больше
Магний
+109.1%
Содержит
больше
Фосфор
+85.7%
Содержит
больше
Калий
+12.1%
Содержит
меньше
Натрий
-91.2%
Содержит
больше
Цинк
+16.9%
Содержит
больше
Селен
+77%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.066
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.02
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+111.1%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+442.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+293.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+20%
Содержит
больше
Витамин B3
+210.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+221.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+135.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин K
+50%
Содержит
больше
Витамин E
+111.1%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+442.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+293.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+20%
Содержит
больше
Витамин B3
+210.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+221.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+135.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин K
+50%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+103.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+145.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 59.45
Белки:
11.1 г
Жиры:
27.7 г
Углеводы:
3.2 г
Вода:
55.3 г
Другое:
2.7 г
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Жиры
+103.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+145.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 59.45
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+139.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-62.9%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 2.97
Насыщенные жиры:
10.21 г
Мононенасыщенные жиры:
12.81 г
Полиненасыщенные жиры:
2.92 г
Насыщенные жиры:
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
2.97 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+139.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-62.9%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 2.97
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.2g | 0g |
|
|
| Белки | 11.1g | 27.3g |
|
| Жиры | 27.7g | 13.6g |
|
| Углеводы | 3.2g | 0g |
|
| Калорийность | 307kcal | 239kcal |
|
| Кальций | 11mg | 15mg |
|
| Железо | 0.66mg | 1.26mg |
|
| Магний | 11mg | 23mg |
|
| Фосфор | 98mg | 182mg |
|
| Калий | 199mg | 223mg |
|
| Натрий | 930mg | 82mg |
|
| Цинк | 1.66mg | 1.94mg |
|
| Медь | 0.06mg | 0.066mg |
|
| Марганец | 0.021mg | 0.02mg |
|
| Селен | 13.5µg | 23.9µg |
|
| Витамин A | 0IU | 161IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 48µg |
|
| Витамин E | 0.57mg | 0.27mg |
|
| Витамин D | 44IU | 2IU |
|
| Витамин D | 1.1µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.342mg | 0.063mg |
|
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.168mg |
|
| Витамин B3 | 2.734mg | 8.487mg |
|
| Витамин B5 | 0.32mg | 1.03mg |
|
| Витамин B6 | 0.17mg | 0.4mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 1.18µg | 0.3µg |
|
| Витамин K | 1.6µg | 2.4µg |
|
| Триптофан | 0.138mg | 0.305mg |
|
| Треонин | 0.432mg | 1.128mg |
|
| Изолейцин | 0.639mg | 1.362mg |
|
| Лейцин | 0.874mg | 1.986mg |
|
| Лизин | 1.01mg | 2.223mg |
|
| Метионин | 0.276mg | 0.726mg |
|
| Фенилаланин | 0.501mg | 1.061mg |
|
| Валин | 0.639mg | 1.325mg |
|
| Гистидин | 0.314mg | 0.802mg |
|
| Холестерин | 60mg | 88mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.21g | 3.79g |
|
| 0g | 0.04g |
|
|
| 0g | 0.01g |
|
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.81g | 5.34g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.92g | 2.97g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
36%
Итоговая оценка минералов
36%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Курятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 848mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Курятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.42g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Курятина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 28mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Knackwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Knackwurst дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах