Сравнить продукты McDonald's Cheeseburger и Wendy's hamburger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+391.2%
Содержит
больше
Магний
+11.1%
Содержит
больше
Фосфор
+35.9%
Содержит
больше
Марганец
+23%
Содержит
больше
Железо
+16.2%
Содержит
меньше
Натрий
-36.9%
Содержит
больше
Цинк
+29.3%
Содержит
больше
Медь
+43.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 18
Одинаковое количество вещества Калий - 195
Содержит
больше
Кальций
+391.2%
Содержит
больше
Магний
+11.1%
Содержит
больше
Фосфор
+35.9%
Содержит
больше
Марганец
+23%
Содержит
больше
Железо
+16.2%
Содержит
меньше
Натрий
-36.9%
Содержит
больше
Цинк
+29.3%
Содержит
больше
Медь
+43.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 18
Одинаковое количество вещества Калий - 195
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+20%
Содержит
больше
Витамин B2
+26.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+24.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+23.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+68.6%
Содержит
больше
Витамин C
+20%
Содержит
больше
Витамин B2
+26.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+24.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+23.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+68.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+11.2%
Содержит
больше
Углеводы
+65.3%
Содержит
больше
Другое
+57.8%
Содержит
больше
Вода
+29.8%
Одинаковое количество вещества Белки - 12.63
Белки:
12.97 г
Жиры:
11.79 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
45 г
Другое:
2.43 г
Белки:
12.63 г
Жиры:
10.6 г
Углеводы:
16.82 г
Вода:
58.41 г
Другое:
1.54 г
Содержит
больше
Жиры
+11.2%
Содержит
больше
Углеводы
+65.3%
Содержит
больше
Другое
+57.8%
Содержит
больше
Вода
+29.8%
Одинаковое количество вещества Белки - 12.63
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-16.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+12.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+336.6%
Насыщенные жиры:
4.435 г
Мононенасыщенные жиры:
3.631 г
Полиненасыщенные жиры:
0.355 г
Насыщенные жиры:
3.689 г
Мононенасыщенные жиры:
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
1.55 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-16.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+12.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+336.6%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+76.3%
Содержит
больше
Фруктоза
+96.2%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+281.8%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
2.01 г
Фруктоза:
2.59 г
Лактоза:
0.54 г
Мальтоза:
0.84 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
11.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
1.32 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.22 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+76.3%
Содержит
больше
Фруктоза
+96.2%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+281.8%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 26.71g | 15.52g |
|
|
| Белки | 12.97g | 12.63g |
|
| Жиры | 11.79g | 10.6g |
|
| Углеводы | 27.81g | 16.82g |
|
| Калорийность | 263kcal | 213kcal |
|
| Крахмал | 11.52g |
|
|
| Фруктоза | 2.59g | 1.32g |
|
| Сахар | 6.22g |
|
|
| Клетчатка | 1.1g | 1.3g |
|
| Кальций | 167mg | 34mg |
|
| Железо | 2.35mg | 2.73mg |
|
| Магний | 20mg | 18mg |
|
| Фосфор | 140mg | 103mg |
|
| Калий | 200mg | 195mg |
|
| Натрий | 626mg | 395mg |
|
| Цинк | 1.91mg | 2.47mg |
|
| Медь | 0.097mg | 0.139mg |
|
| Марганец | 0.23mg | 0.187mg |
|
| Селен | 18.2µg |
|
|
| Витамин A | 243IU |
|
|
| Витамин C | 0.6mg | 0.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.223mg | 0.275mg |
|
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.205mg |
|
| Витамин B3 | 4.026mg | 3.225mg |
|
| Витамин B5 | 0.336mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.114mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 59µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.86µg | 1.45µg |
|
| Витамин K | 9µg |
|
|
| Триптофан | 0.133mg |
|
|
| Треонин | 0.459mg |
|
|
| Изолейцин | 0.459mg |
|
|
| Лейцин | 0.827mg |
|
|
| Лизин | 0.769mg |
|
|
| Метионин | 0.24mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.461mg |
|
|
| Валин | 0.524mg |
|
|
| Гистидин | 0.301mg |
|
|
| Холестерин | 35mg | 35mg | |
| Транс-жиры | 0.647g |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.435g | 3.689g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.631g | 4.077g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.355g | 1.55g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
36%
Итоговая оценка минералов
43%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Wendy's hamburger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Wendy's hamburger содержит меньше вещества Натрий (Разница - 231mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Wendy's hamburger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.746g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (35 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах