Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты SlimFast shake и Mocha

Сравнить

Инфографика

SlimFast shake vs Mocha infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -77.3%
Содержит больше Кальций +108.5%
Содержит больше Магний +54.5%
Содержит больше Фосфор +84.6%
Содержит больше Калий +477.1%
Содержит больше Цинк +12.9%
Содержит больше Медь +3007.1%
Содержит больше Селен +37.8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 39% 36% 32% 59% 16% 10% 24% 5% 0% 25%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 82% 0% 49% 108% 92% 42% 27% 145% 59% 34%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -77.3%
Содержит больше Кальций +108.5%
Содержит больше Магний +54.5%
Содержит больше Фосфор +84.6%
Содержит больше Калий +477.1%
Содержит больше Цинк +12.9%
Содержит больше Медь +3007.1%
Содержит больше Селен +37.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
0
Mocha
Содержит больше Витамин A +11200%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +3133.3%
Содержит больше Витамин B1 +448.4%
Содержит больше Витамин B2 +578.6%
Содержит больше Витамин B5 +2198.1%
Содержит больше Витамин B6 +278.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +333.3%
Содержит больше Витамин B12 +33.3%
Содержит больше Витамин K +333.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 2.263
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 34% 92% 34% 65% 43% 44% 45% 72% 48% 30% 75% 17%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 2% 8% 7% 43% 4% 13% 7% 57% 4%
Содержит больше Витамин A +11200%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +3133.3%
Содержит больше Витамин B1 +448.4%
Содержит больше Витамин B2 +578.6%
Содержит больше Витамин B5 +2198.1%
Содержит больше Витамин B6 +278.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +333.3%
Содержит больше Витамин B12 +33.3%
Содержит больше Витамин K +333.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 2.263

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +24.6%
Содержит больше Вода +5095.9%
Содержит больше Жиры +451%
Содержит больше Углеводы +8610.6%
Содержит больше Другое +129.6%
7% 3% 88%
Белки: 6.59 г
Жиры: 2.88 г
Углеводы: 0.85 г
Вода: 88.33 г
Другое: 1.35 г
5% 16% 74% 2% 3%
Белки: 5.29 г
Жиры: 15.87 г
Углеводы: 74.04 г
Вода: 1.7 г
Другое: 3.1 г
Содержит больше Белки +24.6%
Содержит больше Вода +5095.9%
Содержит больше Жиры +451%
Содержит больше Углеводы +8610.6%
Содержит больше Другое +129.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -90.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +325.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +263.1%
16% 74% 10%
Насыщенные жиры: 0.45 г
Мононенасыщенные жиры: 2.1 г
Полиненасыщенные жиры: 0.29 г
33% 60% 7%
Насыщенные жиры: 4.934 г
Мононенасыщенные жиры: 8.934 г
Полиненасыщенные жиры: 1.053 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -90.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +325.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +263.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
SlimFast shake Mocha
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient SlimFast shake Mocha Мнение
0.45g 72.14g Mocha
Белки 6.59g 5.29g SlimFast shake
Жиры 2.88g 15.87g Mocha
Углеводы 0.85g 74.04g Mocha
Калорийность 58kcal 460kcal Mocha
Сахар 0.6g 58.2g SlimFast shake
Клетчатка 0.4g 1.9g Mocha
Кальций 130mg 271mg Mocha
Железо 0.96mg 0mg SlimFast shake
Магний 44mg 68mg Mocha
Фосфор 136mg 251mg Mocha
Калий 179mg 1033mg Mocha
Натрий 72mg 317mg SlimFast shake
Цинк 0.85mg 0.96mg Mocha
Медь 0.014mg 0.435mg Mocha
Марганец 0.445mg Mocha
Селен 4.5µg 6.2µg Mocha
Витамин A 565IU 5IU SlimFast shake
Витамин A, RAE 171µg 1µg SlimFast shake
Витамин E 4.58mg 0mg SlimFast shake
Витамин D 45IU 0IU SlimFast shake
Витамин D 1.1µg 0µg SlimFast shake
Витамин C 19.4mg 0.6mg SlimFast shake
Витамин B1 0.17mg 0.031mg SlimFast shake
Витамин B2 0.19mg 0.028mg SlimFast shake
Витамин B3 2.39mg 2.263mg SlimFast shake
Витамин B5 1.195mg 0.052mg SlimFast shake
Витамин B6 0.208mg 0.055mg SlimFast shake
Витамин B9, общий 39µg 9µg SlimFast shake
Витамин B12 0.6µg 0.45µg SlimFast shake
Витамин K 6.5µg 1.5µg SlimFast shake
Холестерин 4mg 0mg Mocha
Насыщенные жиры 0.45g 4.934g SlimFast shake
Мононенасыщенные жиры 2.1g 8.934g Mocha
Полиненасыщенные жиры 0.29g 1.053g Mocha

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
SlimFast shake Mocha
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50%
SlimFast shake
12%
Mocha
Итоговая оценка минералов
24%
SlimFast shake
63%
Mocha

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
SlimFast shake
SlimFast shake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 57.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
SlimFast shake
SlimFast shake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 245mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
SlimFast shake
SlimFast shake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.484g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
SlimFast shake
Продукт SlimFast shake более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Mocha
Mocha содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Mocha
Гликемический индекс продукта Mocha ниже (Разница - 37)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Mocha
Продукт Mocha более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. SlimFast shake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173170/nutrients
  2. Mocha - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174135/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.